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![吃什么才能养肝好呢]( "吃什么才能养肝好呢")
吃什么才能养肝好呢
相信很多朋友一提起乙肝都会心有余悸，因为乙肝是一种传染性极强的疾病，并且在求职过程中也会受到诸多的阻碍，同时在家庭生活中也会因为乙肝而导致家破人亡.因此这就让更多朋友意识到了在日常生活中要很好的护理我们的肝...
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![养肝解酒茶有哪些]( "养肝解酒茶有哪些")
养肝解酒茶有哪些
肝脏对于人们的重要性是众所周知的，但是有些人却因为平时不懂得保护自己的肝脏让肝脏出现脂肪肝酒精肝等一些情况，对于长期有酗酒情况的人来讲患有肝脏类疾病的概率就会大大的增加，最近有很多人对养肝解酒茶有哪些表示非...
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![健脾养肝茶如何制作]( "健脾养肝茶如何制作")
健脾养肝茶如何制作
脾胃是否健康关乎我们是否有一个好的胃口，如果脾胃不好的话，就会觉得不想吃东西，闻到饭菜的味道就会想吐，长期下去就会导致面色发黄，还会造成营养不良，所以对脾胃进行保养是很重要的，有种茶可以起到健脾的作用，这种茶应该如何...
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![女人养肝这些方法效果奇佳！]( "女人养肝这些方法效果奇佳！")
女人养肝这些方法效果奇佳！
现代社会不仅男人会喝酒，女人也喜欢喝酒，尤其是白领女性。但是需要注意的是，女性喝酒其健康酒精摄入量比男性低。而且特殊时期的时候一定要禁酒，所以女性朋友要注意为了自己的身体健康，千万不要和别人拼酒。专家指出，同样是...
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![电脑族健康勿忘养肝]( "电脑族健康勿忘养肝")
电脑族健康勿忘养肝
经常用电脑的人，常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这都与肝密切相关。中医理论对血的阐述目受血而能视，足受血而能步，皮受血而能润，骨受血而能固--如果因某种原因血液运行发生了障碍，肢体得不到...
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![阳春三月疏肝解郁正当时 荐春季养肝最佳方法]( "阳春三月疏肝解郁正当时 荐春季养肝最佳方法")
阳春三月疏肝解郁正当时 荐春季养肝最佳方法
阳春三月，正是人体顺应天时，肝气生发时节，这个时候如果肝郁能够好好的调理下身体，则疏肝解郁效果非常的显着。接下来小编推荐疏肝解郁的好方法，这个春季，让你身体棒棒的！日常生活中，常听到一个词——郁闷。心中有团...
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![滋阴健脾养肝的药有哪些呢]( "滋阴健脾养肝的药有哪些呢")
滋阴健脾养肝的药有哪些呢
滋阴健脾和养肝是我们每个人必须要做的事情，如果我们不好好的滋阴健脾养肝的话，那么很多疾病会发生，肝区护理不好会患上肝病，而脾胃不好的话也会影响到食欲，影响到一个人的正常生活状态，对于滋阴健脾养肝来说，方法有很多种，我...
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![四款养肝明目中药粥助你拥有清亮明眸]( "四款养肝明目中药粥助你拥有清亮明眸")
四款养肝明目中药粥助你拥有清亮明眸
眼镜现在几乎人手一副，眼镜现在几乎只有两种放置，不是正戴在眼睛上，就是还没来得及戴放在包里。眼神也是表达情感最浪漫的一种方式方法，但是眼部却是我们整个面部最容易衰老的部位。随着人们的生活方式和工作条件与环境的...
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![养肝明目喝什么汤好？7款汤食功效大！]( "养肝明目喝什么汤好？7款汤食功效大！")
养肝明目喝什么汤好？7款汤食功效大！
上班族和青少年要多喝养肝明目汤来保护眼睛，那么养肝明目喝什么汤好呢？菠菜、枸杞、猪肝、胡萝卜等入汤最有效，具体养肝明目喝什么汤好？小编推荐七款养生汤。养肝明目喝什么汤好？1、黑杞子圆肉龙眼核汤材料：黑杞子5克、圆肉...
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![季节养生 春季养肝的食物有哪些]( "季节养生 春季养肝的食物有哪些")
季节养生 春季养肝的食物有哪些
肝脏对人体的作用不言而喻，是人体重要的器官。肝脏不仅排毒解毒，而且还能调节气血，帮助消化等功能，所以一定要懂得如何养肝。养肝跟时节有很大的关联，春季养肝的效果更佳明显，把握好这个季节，能够带来整年的安康。那么，春季如...
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![男性养生先养肝，养肝的方法有哪些]( "男性养生先养肝，养肝的方法有哪些")
男性养生先养肝，养肝的方法有哪些
肝脏，虽然是人体可再生的一个器官，但是在平时的时候没有保护肝脏，就很容易引发一系列肝脏类型的疾病，从而危害到身体健康，严重的话还会危害到生玻那么，养肝的方法有哪些呢？下面就快和本站一起了解吧！男性肝脏不好的4个表现1、...
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![吃什么中药可以养肝]( "吃什么中药可以养肝")
吃什么中药可以养肝
肝脏的保护一般都是采用中药的药物。西药的药物一般都是控制肝脏疾病的症状，不能起到很好的保护肝脏的作用。中药的很多药物都能在肝脏没有疾病的时候，就积极的养护好我们的肝脏。养护好肝脏后对于身体健康来说是非常重...
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![养肝保肝喝什么茶]( "养肝保肝喝什么茶")
养肝保肝喝什么茶
养肝保肝对于预防一些肝脏问题，就可以达到很好的效果，但是很多人都觉得，想要起到养肝保肝的功效，那么就应该去购买一些保健药，其实这种想法并不是科学的，很多时候我们生活中的一些方法，也可以起到养肝保肝的效果，比如下面所推...
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![夏季养肝要点 只要睡好两个时辰]( "夏季养肝要点 只要睡好两个时辰")
夏季养肝要点 只要睡好两个时辰
肝火的旺盛并不是天气干燥才会容易发生的，夏季的时候也比较容易发生，因为夏季的高温炎热，让很多的人心情变得浮躁，肝气不舒，肝火也就比较旺盛，这样还会影响到气血的运行，也就会威胁我们的健康，引发各种类型的疾病，但是肝脏对于...
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![到底吃什么养肝啊]( "到底吃什么养肝啊")
到底吃什么养肝啊
我们大家都知道肝是我们人体的重要内脏器官，肝本质上看是属于木属性的，在进行调理养肝的过程中最要选着吃一些木属性的食物来进行补充。但是有很多人不知道什么是木属性的食物。很多中医都会说道，肝气郁结或者说是肝气不...
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![春季养肝 发怒不超三分钟]( "春季养肝 发怒不超三分钟")
春季养肝 发怒不超三分钟
在中医里，春季的养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，人体同样也在气血生发。其中，肝属木，木在春天是生发的，所以养肝即能保护阳气。春季阳气生发养肝能护阳春季，人体的生理变化主要是：一是气血活动加强，新陈代谢开始旺盛；二...
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![冬季如何养肝呢]( "冬季如何养肝呢")
冬季如何养肝呢
随着现代社会肝癌的发病率越来越高，因此很多朋友一提到肝脏都显得比较重视了。因为他们都知道很多不良的生活习惯就导致肝脏发生病变，从而引发肝癌的危机。所以在一年四季中都要做好养肝的工作，特别在寒冷的冬季更要引起...
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![春季养肝八步曲 调理健康身体]( "春季养肝八步曲 调理健康身体")
春季养肝八步曲 调理健康身体
春季养肝，是春季养生必不可少的一部分。春季是调理肝脏的最佳时节，这个时候调养好肝脏，是春季预防疾病的有效途径。而且如果女性肝脏不好，就容易引发各类妇科疾病，可见春季养肝的重要性。今天小编为大家说说春季养肝要注意...
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![8食疗 养肝去肝火]( "8食疗 养肝去肝火")
8食疗 养肝去肝火
平时一向光滑的脸蛋上突然冒出几个痘痘、月经失调、睡不安稳，这究竟是什么原因呢？吃什么食物可以治疗肝火旺呢？下面就让小编带您来详细了解下吧！一、银耳雪梨茶银耳50克，雪梨1个，冰糖40克，鲜百合少许做法1、用将银耳泡发，把银...
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![办公室白领养肝喝什么茶好]( "办公室白领养肝喝什么茶好")
办公室白领养肝喝什么茶好
人们越来越注重对身体进行养生，其中肝脏的养护是必不可少的。养肝的方式有很多，比如说锻炼身体，多吃对肝脏有益的食物，还有一些茶也可以对肝脏起到养生的作用。其实有的茶可以起到抗癌、抗肿瘤和提高免疫力的作用。那么，下...
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![肝健康竟最怕这“八项”中医养肝做好“护”]( "肝健康竟最怕这“八项”中医养肝做好“护”")
肝健康竟最怕这“八项”中医养肝做好“护”
遵循养生之道春天当养肝，提起养肝有人会问起“吃什么养肝”？然养肝的重点在于一个“护”字，盲目食补可能会起反作用，古医书就有“春不食肝……乃顺天理”的说法。中医养肝的意义，在于顺肝所好，忌肝所恶，以减轻肝的负担，维持肝...
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![什么养肝茶最好呢]( "什么养肝茶最好呢")
什么养肝茶最好呢
很多人现在都会出现或多或少的一些肝脏性问题，很多人会担心这个问题，这种问题的出现，主要是因为喝酒喝太多。这也不难想到，饭桌上总少不了喝酒，大家高兴点气氛好点就喜欢用酒助兴，然而酒喝多了伤肝，肝也就这样不好了。在夏日...
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![更年期经血少需要重视养肝]( "更年期经血少需要重视养肝")
更年期经血少需要重视养肝
说到养肝，首先想到的就是通过饮食来改善。在这段时间，女性朋友可以多吃一些温补的食物，韭菜、大枣、蘑菇都是不错的选择。这些食物对于润肺养肝效果明显，还可以有效的预防疾病的发生。这里主要是介绍两款效果很不错的养肝...
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![老人养肝护眼六大妙招]( "老人养肝护眼六大妙招")
老人养肝护眼六大妙招
如果肝不好的时候，受到抑制，分泌的血液和阴津减少，自然使眼睛得不到滋养，感觉到干涩，甚至影响到视力。另外，久视也会伤肝。肝通目，用眼过度也会对肝造成伤害。这里教您六招养肝护眼的常识：支招一：保证23点前睡觉中医认为，晚上11...
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![春季养生保健知识 春季养肝怎么吃才保健]( "春季养生保健知识 春季养肝怎么吃才保健")
春季养生保健知识 春季养肝怎么吃才保健
春天注定是养肝的季节，中医学认为春季肝火旺盛，要特别注意养肝护肝。而春季又是四季之首，更应该重视养生保健。那么春季养生保健知识有啥？春季养肝怎么吃才对？春季养肝怎么吃养肝护肝的食物和水果有哪些？一、大豆及豆制品大...
