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  • 如何养肾 七款药膳助你冬季养肾

    如何养肾 七款药膳助你冬季养肾

    冬天来了,天气逐渐变得寒冷,我们外在开始添衣保暖,然而内在我们的肾也需要呵护。因为肾它是先天之本,是生命之源,它能够反映出一个人的身体是否健康。冬季养肾十分重要,一不小心你的肾就会出现问题,新陈代谢就会失调,疾病就会...

  • 月经不调该如何食疗 倾情推荐七款经典食疗方

    月经不调该如何食疗 倾情推荐七款经典食疗方

    在女性人群的身上,月经不调属于一种常见病,而在年轻女性的身上最为多见,其多是因为不良的生活或饮食习惯造成的,因此,在改善上,就可以采用食疗的方法进行,那么,月经不调该如何食疗呢?月经不调是一种常见妇科病,常在二十岁左右女...

  • 七款中医食疗搞定难忍牙痛

    七款中医食疗搞定难忍牙痛

    方一:咸蛋蚝豉粥咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。方二:皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。方三...

  • 冬季养生粥?七款食疗方滋肝补肾强身保健

    冬季养生粥?七款食疗方滋肝补肾强身保健

    冬季的到来也就意味着你不能在随便消耗你的能量,要懂得“藏冬”,冬天肾气不足的朋友会经常感到手脚冰冷,睡不饱,没有精神,如何改善这一情况呢?今天小编给大家推荐几款冬季养生粥。苹果粥——生津润肺,开胃消食做法:将苹果去皮...

  • 女人常饮七款养血汤 做红润美人

    女人常饮七款养血汤 做红润美人

    虽然每月经期准时来有助于排除身体的一些废物,也是女性身体健康的一种象征,但是每到经期女性总会流失一部分血液,健康的女性还好,若是平时就贫血的女性则会变恶劣,所以经期女性适当的通过吃一些食物来补血是很有必要的。美...

  • 月经期间吃什么好 七款红糖饮帮助你

    月经期间吃什么好 七款红糖饮帮助你

    红糖饮是每个女生在经期必喝的一种饮品。红糖能补充因月经而流失掉的能量,同时补充人体所需的微量元素。小编为大家推荐几道红糖饮,为大家在经期补充能量!山楂桂枝红糖汤材料:桂枝5克,山楂肉15克,红糖30克。做法:将山楂肉、...

  • 七款中药丰胸食谱

    七款中药丰胸食谱

    利用中药丰胸不仅效果好,而且药材便宜。边享受美味边体验胸部变大的感觉。下边小编就为你带来7款中药丰胸食谱,让你吃出饱满的胸部!加味黑豆鸡份量:分2天午、晚餐食用。材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱半,当归2...

  • 冬春交替学做七款养生汤

    冬春交替学做七款养生汤

    天气还未转暖,丝丝寒意让我们光想吃点热乎的东西,季节交替的时候身体也需要营养的滋补来增强抵抗力,那就来碗热汤吧!今天教你做7款养生滋补靓汤,让你一周七天啖尽美味,做个滋润美人!星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡...

  • 肾虚怎么调理 七款药膳食疗方来帮你

    肾虚怎么调理 七款药膳食疗方来帮你

    肾虚怎么办?肾是我们生命的源泉。因此养肾这件事就显得尤为重要了。那么肾虚该如何调理呢?肾虚应该吃些什么食物呢?今天小编就教你用七款药膳食疗方来调理你的肾,赶紧过来看看吧。1、淮山枸杞粥取淮山药10克,枸杞子10克,大...

  • 老人脚肿 七款食疗方法消除脚肿

    老人脚肿 七款食疗方法消除脚肿

    很多老年人有着脚肿的问题,站着脚肿,走路脚肿,竟然连坐着也脚肿,有的脚肿是生理原因,有的却是疾病症状。那么脚肿是怎么回事呢。老人脚肿怎么办呢?老人脚肿吃什么好呢,下面小编就带大家一起来了解一下。老年人脚肿是怎么回事...

  • 中医七款药膳 帮助女性缓解痛经不成问题

    中医七款药膳 帮助女性缓解痛经不成问题

    中医六款药膳帮助女性缓解痛经不成问题痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。然而,在中医里推出了以下...

  • 过敏性鼻炎的食疗 七款食谱患者的福音

    过敏性鼻炎的食疗 七款食谱患者的福音

    夏季感冒是一种很遭罪的疾病,如果很不幸运自己再有鼻炎那就更悲催了。有一些患者是慢性鼻炎或者过敏性鼻炎患者,二者在治疗和病理上都是有一定的差距的。下面看看过敏性鼻炎的食疗方法有哪些呢?1、黄花鱼头汤扶正祛邪,补...

  • 美眉不得不看 七款丰胸美容汤

    美眉不得不看 七款丰胸美容汤

    汤,除了味道鲜美还具有保健养生作用,有些汤类更有丰胸功效,做法也很简单,想要丰胸的MM,可以将平时喝的普通汤类更换成丰胸汤,日常饮用就能达到丰胸的作用!喝汤就能使胸部大,这样的方法你是不是很有兴趣,那就跟着一起来做吧!■花...

  • 春困花枝瘦 中医七款食疗秘方

    春困花枝瘦 中医七款食疗秘方

    春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。由于气温变化等原因,人体会感到疲乏。为了解决春困,使自己生活得更健康,小编将为你推荐几款食疗。春困花枝瘦中医七款食疗秘方芪精枣汤黄芪15克,黄精10克,大枣6枚,水煎...

  • 中风了怎么办 七款药膳帮可帮你防范后遗症

    中风了怎么办 七款药膳帮可帮你防范后遗症

    众所周知,中风是一种在中老年人群身上的常见病,而在中风后所留下的后遗症,是对人体健康最具损害性的,偏瘫就是最常见的一种,因此,在中风后,大家可采取以下方法来预防后遗症的出现。中风分为出血性中风和缺血性中风,多为老年患...

  • 养生粥食谱 推荐七款神奇养生粥

    养生粥食谱 推荐七款神奇养生粥

    夏天,由于天气的原因,人们有时候会产生种种不适,这个时候我们就可以通过食物来调理。那么你知道夏季有哪些食疗养生吗?今天小编为大家推荐七款夏季养生粥,让我们一起来了解一下吧。绿豆粥绿豆粥最明显的功效就是,可消暑解毒...

  • 固本培元补足血气 七款补肾养肾中医食疗

    固本培元补足血气 七款补肾养肾中医食疗

    时下,越来越多的人步入肾虚行列,年龄层也越来越年轻化。中医认为,肾虚主要分为肾阳虚和肾阴虚两种,辨清属性并加以恰当食疗对肾脏健康大有裨益。那么,究竟吃什么可以补肾呢?下面,中医为大家推荐七款补肾食疗方,固本培元,让你血...

  • 关照好自己的胃 为你推荐七款养生汤呵护你的肠胃

    关照好自己的胃 为你推荐七款养生汤呵护你的肠胃

    在我国引起胃病的原因中饮食因素是占最大比例的,所以想养胃,想保护好自己的胃就一定得从生活中的细节开始做起,关心照顾好自己的胃。那么吃什么可以养胃护胃呢?下面本站为你推荐七款养生汤,呵护你的肠胃。虫草花猴头菇咸肉...

  • 七款秋季养生粥 养血安神健脾固肾

    七款秋季养生粥 养血安神健脾固肾

    秋季饮食主要以清淡为主,所以秋季最常吃的就是粥品,早晚喝些粥既不会刺激肠胃,也易于消化,而且还有一定的养生功效。秋季养生粥分别都有哪些?日常的养生粥我们要如何制作?今天小编就与大家一起来看文章探讨这些问题。秋季养...

  • 七款药膳调理节后综合征

    七款药膳调理节后综合征

    春节长假各种应酬排期满满的,有家庭聚会、同学聚会和朋友聚餐,每日都大鱼大肉,尽情享受玩乐,不规律的饮食和休息,让人的身体处于一种疲劳透支状态。每日玩玩乐乐,也让人很疲劳,等上班的时候发现身体处于疲劳透支状态,也就是我...

  • 喝汤滋补又润燥 七款补水又养颜靓汤推荐

    喝汤滋补又润燥 七款补水又养颜靓汤推荐

    喝汤滋补又润燥七款补水又养颜靓汤推荐汤水可谓是家家户户饭桌上必不可少的美食了。其实汤水里面具有很丰富的营养,不同材料熬制成的汤水就有着不同的功效。只要用对了材料,汤水就不仅仅可以补充营养,还可以养颜护肤呢!今...

  • 月经不调的食疗方法 七款食谱可帮你调理好

    月经不调的食疗方法 七款食谱可帮你调理好

    对于女性朋友来说,在其身上出现月经不调的状况,其实是很常见的,一般来讲,饮食和生活习惯等因素,都是能够诱发月经不调的异常状况出现的,而在治疗上,也多以食疗方法最为有效。1.黄芪当归汤治痛经原料:黄芪20克,当归20克,白芍15克...

  • 患有抑郁症情绪低落 推荐七款食疗偏方消抑郁振奋精神

    患有抑郁症情绪低落 推荐七款食疗偏方消抑郁振奋精神

    有抑郁症的患者会出现情绪低落的现象,如果症状比较严重的话还会有轻生的念头,建议在发病早期就接受相关的治疗。那么,患有抑郁症怎么办?常见的食疗偏方有麻油豆腐皮、牛肉烧豆腐、芝麻酱拌莴笋叶、猪肉苦瓜丝。下面本站针...

  • 七款山药药膳食谱

    七款山药药膳食谱

    七款山药药膳食谱与山药最佳搭配食谱山药与莲子搭配可健脾补肾;山药与杏仁搭配可补肺益肾;山药与核桃搭配具有补中益气、强筋壮骨、健脑的作用;山药与鸭肉搭配有健脾养胃、固肾的功效。营养药膳1、山药羊肉粥鲜山药20...

  • 秋季药膳养生 七款药膳滋阴补肾补血益气

    秋季药膳养生 七款药膳滋阴补肾补血益气

    秋天的一个养生的好季节。秋天的气温渐渐的变凉,气候也很干燥,在这状况下人很容易生病。适当的进行食补是很有必要的。既可以增强人体抵御寒冷的能力,还能补血益气有益健康。今天小编向大家推荐7款滋阴补肾的食物。1、五...