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  • 九个芒种养生心得可让你安然度夏

    九个芒种养生心得可让你安然度夏

    对于很多人来说芒种仅仅是二十四节气之一,并没有什么特殊的地方,但是对于想要养生的人来说,芒种是一个不可忽视的节气,或者说对于养生的人来说,二十四节气之中任意一种都是不可忽视的。因而在芒种,除了收获作物之外,对于养生...

  • 夏季养生 5饮食法白领健康度夏

    夏季养生 5饮食法白领健康度夏

    白领们夏季养生应该做些什么你知道吗?哪些饮食方法能够帮助白领们健康的度过夏季呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助白领们健康度夏的一些饮食方法,让白领们能够健康过夏季!夏季如何养生5饮食法助白领健康过夏天一、不...

  • 夏季肌肤问题 逐个击破清爽度夏

    夏季肌肤问题 逐个击破清爽度夏

    第一大天敌:日晒强烈的紫外线可以说是夏季肌肤最大的天敌了,它不仅会让滋长黑色素的生成,出现晒斑,尤其是会加重本身有黄黑斑、雀斑的人的斑点程度;其还会加速肌肤的过早衰老,出现干纹、细纹等各种早衰症状。因此,夏季在防晒...

  • 古人度夏有哪些有趣的事情?揭秘古人度夏的事

    古人度夏有哪些有趣的事情?揭秘古人度夏的事

    夏天骄阳似火,很多人都不愿出门,整天呆在空调房里,无聊至极,心里会琢磨,古人怎么过夏天呢?古代虽然没有空调电扇,但古人的夏天却过得比我们有趣多了。采莲是古人最热衷也最普及的娱乐方式,翻开唐诗宋词,《采莲曲》随处可见,版本...

  • 老人度夏养“气阴”

    老人度夏养“气阴”

    夏季气候炎热,机体需要通过分泌汗液来达到散热的目的,而汗液的大量丢失又会引起机体内气、血、津液的不足,从而引发一些症状。夏季汗出较多,津液损伤。很多老人,会通过减少活动量来减少汗出.他会认为,他没有很多出汗。但是...

  • 夏天身体有六怕 守住底线安全度夏秋冬病痛少一半

    夏天身体有六怕 守住底线安全度夏秋冬病痛少一半

    夏天天气炎热,空气干燥,但人们的身体湿气大多比较重。我们都知道,湿气重对于我们的身体来说是有很大危害的,所以有些食物要尽量少吃一些。夏天的高温不仅让你汗流浃背或昏昏欲睡,很多身体不适也因其而生。炎热的夏天已经到...

  • 夏季养生 牢记五大金律让你轻松度夏

    夏季养生 牢记五大金律让你轻松度夏

    现在是一年四季中最热的季节,夏季不仅人容易变困,无精打采,食欲不振,还会持续中暑,热感冒等现象。由此可见,夏季养生是非常的重要的,今天小编给大家总结了5个能让大家轻松度夏的方法,以及夏季养生食谱,大家跟随小编一起来看看...

  • 准妈妈安然度夏9个小贴士

    准妈妈安然度夏9个小贴士

    盛夏时节的美南,太阳的热情还真不是一般人能受得起的。前两天刚好听说俺的一位朋友有老二了,很是开心,又忍不住为她发愁,夏天实际上对谁来说都会很热,准妈妈们就更热,因为怀孕,准妈妈们的血液总量比平时多了三分之一,所以血压...

  • 古人如何度夏?宋徽宗大殿放冰块

    古人如何度夏?宋徽宗大殿放冰块

    北京夏天避暑的凉棚,高档的有专门工匠来扎,这些人就是棚匠。扎棚需要攀高,身手灵活,所以棚匠一般还兼职耍狮子、跑竿。跑竿跟走钢丝有点像,只是把钢丝改成竹竿。这些人平时扎棚,有事就飞檐走壁高空作业,基本属于特技演员。他...

  • 如何养肾 养肾注意事项教你安然度夏

    如何养肾 养肾注意事项教你安然度夏

    肾脏的重要性相信大家都知道,但是一到夏天,人们就会因为贪凉导致肾不好,那么在这个夏天如何补肾?今天我们就来为大家介绍一下补肾注意事项,教大家如何补肾,希望能帮助到大家。相信很多人都知道,当人们食用一些寒凉食物后是会...

  • 冠心病患者安全度夏注意事项

    冠心病患者安全度夏注意事项

    酷暑盛夏,冠心病发作导致心绞痛乃至心梗的并不少见。每年夏季,特别是天气闷热,空气中湿度升高时,常可见到冠心病患者猝死的报道。据304医院干部病房副主任夏云峰介绍,每年夏季当气温超过33℃,特别是天气持续闷湿时,病房心脑...

  • 老人平安度夏的六点须知

    老人平安度夏的六点须知

    夏季来临了,这对于老年人来说,对环境变化的适应能力差,更容易患病。所以老人夏季一定要做好保健工作,中医认为,夏季养生有四宜。养阳、养“长”、养心、养脾。因此老人们应该坚持以下六个保健知识健康度夏!因此,老年人要想平...

  • 夏季雨后这一物助你轻松度夏

    夏季雨后这一物助你轻松度夏

    夏季暴雨来的急去的也急,匆匆忙忙留下的除了留下的雨水,还有苦情树上落下的这一物——合欢花。合欢花自古以来就是文人骚客笔下用来形容爱情和相思之物,关于合欢花这个名字的由来还有很多小故事。生活中我们多把合欢花当...

  • 消暑药膳健康度夏日

    消暑药膳健康度夏日

    炎热的夏季最容易中暑,怎么样才能防暑呢?吹空调吃冷饮都会伤害身体,不如来点药膳吧,既能消暑又对身体有益,真是一举多得呢~消暑药膳渡夏日夏季从立夏之日起,到立秋之日止,是一年中阳气最盛的季节,气候炎热,也是中暑、肠炎、痢...

  • 夏至养生 清热度夏食谱

    夏至养生 清热度夏食谱

    6月22日是夏至,中医养生认为,夏至节气进入阳气最旺时节,这一时节的养生保健,要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气;饮食宜清淡,不宜肥甘厚味。下面新浪中医频道就介绍2款夏至清热度夏的养生食谱。清炒马齿苋材料:马齿苋、色...

  • 夏季养生小常识 助你清凉度夏

    夏季养生小常识 助你清凉度夏

    炎炎夏日来了,酷暑当空,夏季病、食欲不振等一系列问题接踵而至,夏季如何养生成为很多人需要迫切了解的问题。夏季养生小常识就是为你而准备的夏季大餐,了解夏季养生知识,可助你顺利度过酷夏。1、夏季应坚持晚睡早起中午休...

  • 夏天狗狗是否能吃西瓜 科学喂养让狗主子健康度夏

    夏天狗狗是否能吃西瓜 科学喂养让狗主子健康度夏

    夏天了,无论是街边还是超市里的水果摊儿上都摆出了应季的水果,最典型的莫过于西瓜。这个号称是瓜中之王的水果因为甘甜多汁、清爽解渴一直以来都得到很多人的喜爱。作为爱宠一族,小编在想,经常说西瓜是含糖量很高的水果,究...

  • 夏季养生 四字方针巧度夏

    夏季养生 四字方针巧度夏

    立夏已经过去了,这是夏季的第一个节气,这代表这夏季的到来,我们已经告别了春天,所以我们要开始适应夏天的气候了。那么我们夏季该如何养生呢?夏季养生有哪些方法呢?下面小编教大家4字方针,轻松度夏。夏季养生是很重要的,对此...

  • 夏季养生 6个常识帮你健康度夏

    夏季养生 6个常识帮你健康度夏

    夏季已经到了,天气一天比一天热,人的心情也越来越烦躁,不但影响了工作也影响了生活。那么夏季应该如何养生保健呢?下面让小编来带大家一起去了解下夏季养生的6个小常识,轻松帮你健康度过夏季,以及3款夏季养生清凉食谱带给你...

  • 老人安然度夏 养生保健是关键

    老人安然度夏 养生保健是关键

    一般说来,夏季湿热,人体阳气活动旺盛,阴津往往容易随汗液外泄而耗伤。人们为了适应这种气候变化,比较注意养护阴津,从而不自觉地忽视了养护阳气。夏季湿热,人体腠理开泄,加之乘凉饮冷,每每易损伤阳气。素体阳虚之人若不注意保...

  • 健康饮食 5大饮食原则让老人安然度夏

    健康饮食 5大饮食原则让老人安然度夏

    高温的天气会让人喘不过气来,会觉得没有食欲,尤其是一些特殊的人群,例如中老年人,中老年人对于温度的变化是很敏感的,这样的高温会让她们的身体机能出现下降,那么夏季如何提高老年人的食欲呢?如何个老年人补充营养呢?接下来一...

  • 小满养生原则 “治未病”可让人安全度夏

    小满养生原则 “治未病”可让人安全度夏

    眼看着明天就是小满,节气的变化对于养生的方法也应该做出改变,而小满对于人来说是一个容易患病的季节,因此治未病应当成为小满养生的重点,在小满将疾病拒之体外,这样便可以享受健康的夏天。小满养生先祛湿小满养生先祛湿这...

  • 夏天无病三分虚 老年人安然度夏中医有妙招

    夏天无病三分虚 老年人安然度夏中医有妙招

    夏季,烈日高照,对老年人来说都是考验。人们常说夏天无病三分虚。对老年人来说,更加如此了。按照老年人的生理特点,在夏季主要是气虚、阴虚。下面跟随本站了解一下吧!夏季气候炎热,机体需要通过分泌汗液来达到散热的目的,而汗...

  • 大暑养生 健康度夏需哪些方法

    大暑养生 健康度夏需哪些方法

    到了大暑就到了一年中最热的时候,你知道大暑养生应该做些什么吗?哪些方法能够帮助大家健康的度过夏季呢?今天小编就为大家推荐一些大暑养生的方法,来帮助大家清凉的过夏季!大暑如何养生6妙招帮你健康度夏一、巧用芳香植物...

  • 安全度夏 家庭常备的防暑药

    安全度夏 家庭常备的防暑药

    防暑必备药物有:仁丹:能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服。十滴水:能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。藿香正气水:能清暑解表。适于暑天因受...