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  • 午睡趴着睡觉有什么危害

    午睡趴着睡觉有什么危害

    午睡趴着睡觉有什么危害现代人生活节奏快,午睡能使心血管系统舒缓,并使人体紧张度降低,以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限,很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康...

  • 9个坏习惯加速衰老:不吃脂肪 趴着睡觉

    9个坏习惯加速衰老:不吃脂肪 趴着睡觉

    《生命时报》综合国外研究,并采访中华抗衰老保健协会首席健康教育专家、首都医科大学附属北京朝阳医院沈雁英教授,提醒你下面9个坏习惯会加速老化,要想保持年轻活力,就赶快和它们说再见吧!不吃脂肪有些人为了减肥,拒绝一切...

  • 睡姿不正确很伤身 不想长眼角皱纹就别趴着睡

    睡姿不正确很伤身 不想长眼角皱纹就别趴着睡

    睡觉睡着了以后,你的睡姿对吗?这一辈子,听着很长吧,却有1/3的时间都在睡觉!但可惜的是,睡得好的现代人并不多,睡眠问题一抓一大把,比如很多人醒来之后,总是又累又懵,觉得跟没睡一样,甚至还腰酸背痛的。下面跟随本站了解一下吧!如...

  • 喜欢趴着睡觉是什么原因呢

    喜欢趴着睡觉是什么原因呢

    生活中的每一个人的睡觉姿势都是不一样的,有的人喜欢平躺睡觉,侧躺睡觉,还有的人最喜欢趴着睡觉的,这种人多数为儿童,青少年,根据个人的习惯,大家会觉得趴着睡觉会舒服一些,可大家却不知道趴着睡觉会有很多影响的,长时间趴着睡...

  • 趴着睡的危害 经常趴着睡对身体有5大坏处

    趴着睡的危害 经常趴着睡对身体有5大坏处

    春天到了很多人都会出现春困的现象,因此在中午的时候都会选择午休来缓解一下症状。但是对于办公人士来说他们午睡只能趴在桌子上面,其实这样的睡觉姿势对身体健康非常的不利。今天本站的小编就来告诉你趴着睡的危害,一起...

  • 儿童总是趴着睡觉好吗

    儿童总是趴着睡觉好吗

    宝宝在出生后会总是粘着父母,看着宝宝的成长是父母感到幸福的事情,每一个宝宝都是父母的宝贝,除了作为父母的辛苦以外还尝到了做父母的幸福,在宝宝的成长过程中会表现出各种各样的造型,尤其是在儿童时期,孩子会比较费体力,经...

  • 趴着睡午觉的四大危害 最理想的午睡方式

    趴着睡午觉的四大危害 最理想的午睡方式

    不少上班族因为午休时间过短只能在公司午休,而最常见的就是趴着睡午觉。睡午觉,可以很好地给身体充电。不过很多办公室一族不得不趴在桌子上打盹,这不但可能压迫眼球、胸部,还可能导致腰肌劳损、大脑缺血缺氧等。今天本站...

  • 午睡的好处 OL趴着睡会骨质增生

    午睡的好处 OL趴着睡会骨质增生

    天气越来越暖和,瞌睡虫们又开始活跃起来,不少白领都表示一到下午就头晕、眼花、提不起精神。午睡能帮上班族快速调整好身体状态,并且为午后工作提供充足的能量,但是白领午睡也是有禁忌的哦!午睡的好处1、每天午睡,有益心脏...

  • 睡觉趴着睡是怎么回事呢

    睡觉趴着睡是怎么回事呢

    在现实生活中充足的睡眠可以使人容光焕发,神采奕奕,整个人看起来也是非常的有精神,而且身体也很好,自身抵抗力也会很强,生活中很多人的睡觉姿势是不一样的,有大部分人喜欢趴着睡觉,趴着睡觉会使全身放松,也非常舒服,那么睡觉趴...

  • 小孩子为什么喜欢趴着睡

    小孩子为什么喜欢趴着睡

    大多数的妈妈都发现在宝宝会动了之后,每次看见他睡觉的时候总是喜欢趴着睡,但是看的家长们是一个劲的皱眉头,把他反过来睡,一会儿又就翻回去了,真是一点办法都没有呀,那么宝宝趴着睡觉好吗?对它的生长发育有没有伤害呢,宝宝又...

  • 趴着睡的危害有哪些

    趴着睡的危害有哪些

    每个人都有专属于自己的睡眠姿势,有的人喜欢平躺着睡,有的人喜欢侧着睡,还有的人喜欢趴着睡,这是依据自己的个人习惯来定的,睡眠姿势对我们的身体器官和组织有影响吗?趴着睡被定义为是一种不正确的睡眠姿势,下面我们就看一下...

  • 女人趴着睡觉的坏处有哪些呢

    女人趴着睡觉的坏处有哪些呢

    对于上班族,部分人中午都有午睡的习惯。通常都是直接在单位里面,直接趴在桌面上睡一个午觉。那么就有人想要了解,尤其是女人趴着睡觉的坏处有哪些呢,对于我们人体的颈椎等部位会不会受到影响。接下来我们就来详细了解一下...

  • 婴儿趴着睡的话对心脏不好吗

    婴儿趴着睡的话对心脏不好吗

    睡姿是非常重要的一个习惯,如果养成不良的睡姿很有可能会对,身体造成的影响而很多的婴儿习惯趴着睡,这样对心脏会不会不好呢?相信很多的家长都比较担心这个问题吧!而究竟婴儿趴着睡对心脏不好吗?最近趴着睡的优缺点在哪,大家...

  • 趴着睡觉胸口疼的治疗方法

    趴着睡觉胸口疼的治疗方法

    趴着睡觉出现胸口疼的情况,可能是由于我们自身的胸部存在着炎症,我们可以到一些医院拍一些胸片儿来帮助我们确诊病因,然后进行针对性的治疗,可以注射一些青霉素可以有效地帮助我们达到消炎杀菌的效果,普及一下趴着睡觉胸口...

  • 改掉让你早衰的生活坏习惯 趴着睡让你老很快

    改掉让你早衰的生活坏习惯 趴着睡让你老很快

    1、经常加班、熬夜、应酬,过后也不注意安排补觉时间。每天不能保证8小时的优质睡眠,肌肤很容易早衰老,呈现疲惫状态。2、睡前喝兴奋性饮料,导致入睡困难。茶、咖啡、可乐里都含有另人兴奋的咖啡因,在睡觉之前一定不要饮用...

  • 宝宝喜欢趴着睡有什么好处 哪些宝宝不适合趴睡

    宝宝喜欢趴着睡有什么好处 哪些宝宝不适合趴睡

    新生宝宝的降临给家庭带来无限喜悦,孩子的每个小动作都牵动着全家人的神经。细心的父母会发现,萌萌的小婴儿睡觉时趴着居多,即便给他翻过来,没多久自己就又翻过去趴着睡了。在大人看来,趴着睡似乎并不舒服,可对于小婴儿来说...

  • 宝宝趴着睡觉好吗

    宝宝趴着睡觉好吗

    小宝宝是每个家庭的幸福的调节剂,家长们对于孩子的出生都感到比较的惊喜和幸福。而且对于小宝贝的成长的每一个过程家长们都十分的关心,许多的小宝贝在睡觉的时候比较的喜欢趴着睡,这令许多的家长存在着一定的担心。那么...

  • 趴着睡觉会打呼噜吗?趴着睡觉有哪些危害?

    趴着睡觉会打呼噜吗?趴着睡觉有哪些危害?

    趴睡可以避免睡眠危险睡觉最大的作用就是休息,怎么睡能让人觉得最舒服就怎么睡,但当身体有了某些疾病或者征兆的时候,我们还是注意下睡姿比较好,睡觉的时候都能维护健康,这真是你不得不捡的大便宜。那么,趴着睡觉会打呼噜吗...

  • 宝宝睡觉喜欢趴着睡有哪些危害呢

    宝宝睡觉喜欢趴着睡有哪些危害呢

    每个人的睡眠姿势是不同的。有的人喜欢侧睡,有的人喜欢仰睡,有的人喜欢卧睡。姿势的不同也会带来一些好处和弊端,宝宝的睡眠姿势也会影响了宝宝的发育状况,下面我们就来了解一下宝宝睡觉喜欢趴着睡有哪些危害?在侧卧、仰卧...

  • 女人趴着睡的时候都在干嘛

    女人趴着睡的时候都在干嘛

    每天睡觉都有可能做梦,但是做梦的内容可不一样。偶尔也会梦到一些少儿不宜的内容,像这样的内容一般醒来自己都会觉得不好意思,但是你们可想过,为什么自己突然会做起春梦了呢?难道欲望太强了嘛?与其他睡姿相比,趴着睡更容易让...

  • 比起平躺或趴着睡侧睡竟然能帮助大脑清理垃圾?

    比起平躺或趴着睡侧睡竟然能帮助大脑清理垃圾?

    比起平躺或趴着睡,侧卧可能最有利于清除大脑垃圾,甚至能够帮助减少阿兹海默症、帕金森综合症以及其它神经系统疾病。研究人员利用动态对比核磁共振成像来观察大脑的类淋巴通路,这套复杂的系统会将废物和其它有害的化学溶...

  • 趴着睡觉眼睛模糊 应该怎么办

    趴着睡觉眼睛模糊 应该怎么办

    现在,随着我们工作压力的增大,我们很多时候都在加班,就连休息时间也是。当我们感觉到累了的时候,我们往往会选择趴在桌子上睡觉,但是呢,我们有的时候会感觉,趴着睡觉眼睛会模糊。那么,当有这种情况的时候,我们应该怎么办呢?今天...

  • 戴胸罩趴着睡 女性6个入睡习惯伤身

    戴胸罩趴着睡 女性6个入睡习惯伤身

    戴胸罩趴着睡女性6个入睡习惯伤身一天24小时中,有三分之一的时间人体处于睡眠状态中。但是,很多人并不注意入睡习惯,如:戴着胸罩睡觉、蒙头睡觉等,这些入睡习惯极其伤身。日常生活中改正这些不良习惯,才有利于身体健康!1、戴...

  • 趴着睡 小心你的肌肤受不了

    趴着睡 小心你的肌肤受不了

    午休很重要,但是对于天天对着电脑的白领来讲,能够美美的睡上一觉抖擞精神简直就是奢望。枕着枕头或者手臂睡,成为了大多数白领的午休选择。但是这样的休息方式会给你带来多少肌肤的潜在危机?你有留意过你的抱枕,多久没有清...

  • 经常趴着睡觉易患腰椎间盘突出吗?趴着睡觉的危害

    经常趴着睡觉易患腰椎间盘突出吗?趴着睡觉的危害

    趴在桌上睡醒之后最明显的感受便是脖子僵硬,手臂麻木无力,而如果症状变重且影响到日常工作时,就要警惕颈椎病了。据温世锋介绍,趴桌睡觉最易造成神经根型颈椎玻这是因为颈肩韧带的松弛增加了椎间盘退变,进而造成颈椎椎间纤...