木瓜红枣粥的做法有哪些
木瓜红枣粥是一款不错的养生粥,很受大众的欢迎,对于想要学做这款粥的朋友来说,不妨来了解下木瓜红枣粥的做法哦!那么木瓜红枣粥怎么做呢?木瓜红枣粥的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四种木瓜红枣粥的做法,感兴趣的朋友可以看一下哦!
木瓜红枣粥的做法一
材料:银耳1朵,红枣8颗,黄冰糖1-2颗,粳米50克,木瓜半个。
做法:
1、银耳一朵,泡发一小时,洗净备用。
2、枣和黄冰糖若干,看自己口味斟酌。
3、将银耳、粳米、红枣放入锅中,加水,大火烧开,转至小火炖30分钟后放入木瓜与冰糖,炖20分钟,出锅即可。
木瓜红枣粥的做法二
材料:粳米100克,木瓜200克,红枣10颗,白砂糖50克。
做法:
1、将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块。
2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。
3、红枣洗净备用。
4、锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米和红枣,先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时,下入木瓜块,用白糖调好味,续煮至粳米软烂,即可盛起食用。
木瓜红枣粥的做法三
材料:木瓜400g,糙米50g,薏仁20g,红枣适量。
做法:
1、准备好木瓜、糙米、薏仁、红枣。
2、木瓜去皮、去瓤,切小块备用。
3、薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。
4、糙米洗净、入沙煲,加入适量冷水,煮开后调小火力,熬煮15分钟。
5、倒入泡好的薏仁、红枣;再煮10分钟。
6、加入木瓜,煮5分钟;盛入碗中,可按个人喜好调味食用。
木瓜红枣粥的做法四
材料:木瓜1个,银耳一朵,红枣8粒,冰糖。
做法:
1、木瓜去皮切块。
2、银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵。
3、红枣提前泡一会清洗干净。
4、把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时,关火前10分钟放入冰糖。
上面介绍的这四种木瓜红枣粥的做法,相信大家已经有所了解了。其实,这些做法都是很常见的,操作方法也简单,因此,想要学做这款粥的朋友可以按照上面介绍的做法来做哦!当然啦!在木瓜红枣粥的配料方面,大家可以按照自己的喜好来搭配哦!
-
如何煲绿豆粥味道好?
我们在平时都会熬制各种各样的粗粮粥吃,比如绿豆粥就是常见的一种,觉得不仅可以补充维生素一类的营养,还能够帮助清理我们的肠胃。其实绿豆粥所起到的营养价值还有很多,对人体可以算得上是有益无害,那么煲制绿豆粥的方法难度大不大呢?具体要怎么制作呢?绿豆粥,即指用绿...
-
熬黑豆绿豆粥的方法是什么?
关于绿豆粥,大家肯定都不陌生。但是我们今天要了解的却是黑豆绿豆粥。其实很多豆子都是可以在一起煮粥喝的。不同的豆子有自己不同的营养,虽然可能很多营养一起加起来并不一定是最好的,但是也有一定的营养效果。那么,我们来了解一下各种豆子的营养效果吧。黑豆中蛋...
-
玉米粥老少咸宜的原因是什么
玉米是现在很多的人喜欢的一种食物,尤其是在秋季初的时候。各种煮玉米或者玉米粥出现在大家的生活中,不论是年轻人还是年纪大的人都是很喜欢的一种食物。而很多的人喜欢吃玉米粥的原因,不仅仅是因为口味比较适合大家的身体。同时还有就是一些营养价值,那么,玉米粥老...
-
绿豆粥的做法 这些方法你了解吗?
绿豆粥是比较流行的食物了,尤其是在夏天的时候推荐人们多喝,可以起到降暑的功效,普通人也可以自己在家里面做这道粥,这和普通的做粥方法大同小异,下面介绍几种流行的做法。一、绿豆粥的做法【食材准备】主料:稻米250克,绿豆150克,随个人添加。辅料:白砂糖20克,花生【制作...