便秘能吃沙姜吗
很多便秘的患者都知道膳食纤维对于便秘是有很大的好处,所以就拼命的吃一些蔬菜和水果,其实这样做也是不对的,太多的膳食纤维摄入也是可能导致我们出现腹胀以及腹痛的症状,而且有些含有膳食纤维的食物有时候也是会导致我们便秘的加重,例如山药,所以我们要懂得控制总量才行。
那么便秘能吃沙姜吗?相信大家对于沙姜还是比较陌生的吧,沙姜是中药的一种,我们一般都叫做是山柰,沙姜有非常好的药用效果,可以用来治疗饮食不消等症状。
沙姜一般指山柰,山柰,别名沙姜、山辣。以根茎入药,温中化湿,行气止痛。主治急性胃肠炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,风湿关节痛,跌打损伤。主产广东、广西和云南,四川从广西引种种在米易县试种获得成功。
1.抗癌作用 1985年KosugeT,等报道以山柰根茎中分得的反式-对甲氧基桂皮酸酯是一种细胞毒素成分,对人宫颈癌传代细胞(Helacells)具有较强的抑制作用。
2.对肠道平滑肌的作用 根茎煎剂0.25-0.75%浓度对豚鼠离体肠管呈兴奋作用。而浓度增至1-1.25%则出现抑制作用;其挥发油的饱和水溶液与煎剂的作用类似。
3.抑菌作用 根煎剂在试管内对许蓝氏毛癣菌及其蒙古变种、共心性毛癣菌、堇色毛癣菌等10种常见致病真菌均有不同程度的抑制作用。
4.其它作用 山柰酚对动物、有消炎作用及维生素P活性。其效力与槲皮甙相似,而较山柰甙为差。
山奈的功效
山奈又叫山柰,别名:三奈子、三赖、三藾、沙姜、三柰、 山辣。以根茎入药,温中化湿,行气止痛。主治急性胃肠炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,风湿关节痛,跌打损伤;阴虚血亏及胃有郁火者禁服山奈。
别名:三奈子、三赖、三藾、沙姜、三柰、 山辣。
性味:辛,温。
归经:归胃经。
功效:行气温中,消食,止痛。
主治:用于胸隔胀满,脘腹冷痛,饮食不消。
用法用量:内服:煎汤,6~10克;或入丸、散。外用:适量,研末调敷;或捣敷;或搐鼻。
上面的文章里面我们提出了便秘的患者常见的一个误区,就是认为多吃膳食纤维是没有错的,其实太多的膳食纤维只会令我们腹胀和腹痛,上文提到的沙姜是中药的一种,有治疗消化不良的功效,所以便秘患者可以吃沙姜。
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