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![盘点职业病 电脑躁狂症]( "盘点职业病 电脑躁狂症")
盘点职业病 电脑躁狂症
症状：在电脑发生状况时对电脑破口大骂，拳打脚踢，甚至把鼠标或键盘抛出门外或窗外！有时感到口干舌燥，精神紧张，焦躁不安。或因电脑故障而埋怨公司电脑部的同事，责怪老板。病因：专家认为，这是过分依赖科技产品给现代人带来的副作...
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![电脑族要警惕哪些职业病 中医养生方法]( "电脑族要警惕哪些职业病 中医养生方法")
电脑族要警惕哪些职业病 中医养生方法
电脑族一天工作下来，最大的感受的就是如坐针毡，屁股很疼，也很累！因为工作的需要，电脑就如同是上战场的武器，万万不能缺少。长时间呆在电脑前就会给电脑族们带来很多的健康隐患。那么，电脑族有什么健康危害呢？下面小编为你盘点...
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![三大职业病困扰教师]( "三大职业病困扰教师")
三大职业病困扰教师
三大职业病困扰教师看病的教师中，最常见的问题就是颈椎病，这和老师经常要抬头写板书以及长期伏案工作有关，因为这使他们的颈腰椎都承受着巨大的压力，而一旦长期发展下去还将出现脑供血不足等情况，严重影响教师的保健及工作...
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![OL怎么样预防职业病]( "OL怎么样预防职业病")
OL怎么样预防职业病
外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，“背后”的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时……久坐，忽视对身体的呵护，加上错误的坐姿，使得腰酸背痛、颈椎病变等问题纷至沓来。做健康职业人，需了解一些关于坐...
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![电脑职业病可以防]( "电脑职业病可以防")
电脑职业病可以防
电脑工作者在工作中往往忽视了电脑职业病，这种反复紧张性损伤症以眼、手、腕功能性损伤为主要表现。一是眼睛感到疲劳不适。主要原因是电脑工作人员因长时间精力集中于屏幕，而电脑屏幕亮度长时间不变、字迹密集、室内光...
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![职业病怎么办 5种“办公室病”的应付对策]( "职业病怎么办 5种“办公室病”的应付对策")
职业病怎么办 5种“办公室病”的应付对策
十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族却成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”，并提出对应的“职场养生”法。1、久坐不动。这是上班族...
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![白领 小心你的“胃肠职业病”]( "白领 小心你的“胃肠职业病”")
白领 小心你的“胃肠职业病”
职场中人加班加点之外，很多人忙得连吃饭的时间都用来讨论工作。结果一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这...
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![白领健康不容忽视 这些“准职业病”你中招了么？]( "白领健康不容忽视 这些“准职业病”你中招了么？")
白领健康不容忽视 这些“准职业病”你中招了么？
虽然，颈椎病、鼠标手一类白领高发的疾病尚未纳入法定职业病的范畴，但此类疾病在都市白领中高发的事实已到了不容忽视的程度。今天小编总结出了四种与现代职业相关的高发疾病，工作忙碌的你看看有没有中招，学会防治总是不会...
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![预防教师职业病的饮食方法]( "预防教师职业病的饮食方法")
预防教师职业病的饮食方法
预防教师职业病的饮食方法教师们只有根据自己的职业特点安排饮食，才能维持身体健康，防止职业病。1、多食益脑食物教师是脑力劳动者，脑力劳动会消耗大量的能量，因此，宜适当补充富含氨基酸的食物，如鱼、牛奶、大豆及其制品，以...
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![立秋养生 OL小心14职业病找上你]( "立秋养生 OL小心14职业病找上你")
立秋养生 OL小心14职业病找上你
秋天到了，你知道立秋养生应该做些什么吗？秋季哪些职业病会缠上上班一族呢？下面小编就为大家盘点一些会缠上上班族的职业病，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！立秋养生小常识OL要警惕14中职业病1、颈椎病办公...
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![盘点职业病 睡眠缺乏症]( "盘点职业病 睡眠缺乏症")
盘点职业病 睡眠缺乏症
白天工作，晚上应酬，是很多商业人士的工作方式，长期的睡眠不足的结果，是使很多人提早衰老并出现了糖尿病、高血压及神经衰弱等一些本来与年纪有关的疾病。研究小组的负责人解释说，长期缺觉不但会加快衰老，还会增加与年纪有关...
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![办公室职业病如何防治]( "办公室职业病如何防治")
办公室职业病如何防治
腰酸背痛腰酸背痛是最常见的职业病，是因为长时间保持一个坐姿，肌肉没有机会伸缩所致。不正确的坐姿，是引起腰酸背痛的主因，但即使保持正确坐姿，久坐同样成疾。要避免腰酸背痛，除了保持良好的坐姿外，每一两个小时还应该站起来...
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![职业病 离我们到底有多远]( "职业病 离我们到底有多远")
职业病 离我们到底有多远
在e时代，就连“职业病”的更新换代也迅速起来。看看这些职场综合症吧，也许你闻所未闻，也许你正在经历。亚健康：最普遍的“职业病”虽然亚健康在我国目前实施的《职业病防治法》中并未被列入职业病范围，但许多发达国家已将...
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![教师职业病该如何预防？]( "教师职业病该如何预防？")
教师职业病该如何预防？
慢性咽炎教师主要是用声音传播知识，声音是肺部产生的气流冲击喉部声带发出。由于长期用嗓，使咽部组织疲劳损伤，咽部有明显的异物感，出现充血、疼痛、多痰等症状。粉笔灰是容易让老师发生慢性咽喉炎的另一原因。虽然无尘粉...
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![肩颈保健操让你远离职业病 上班族必学！]( "肩颈保健操让你远离职业病 上班族必学！")
肩颈保健操让你远离职业病 上班族必学！
现在的上班族整天时间几乎都是坐着的，活动的时间非常的少，下班回到家也只想好好休息，早已将运动锻炼抛之脑后了。其实适量的运动对于久坐的上班族来说很有必要，可以缓解一天的疲劳，有益身心健康。一、颈部运动1、头前屈：头...
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![工作不加班 10条法则远离职业病]( "工作不加班 10条法则远离职业病")
工作不加班 10条法则远离职业病
越来越多的人患上了各种“职业病”。从本质上说，白领的日常工作并不会给我们的身体带来伤害，但是不良的工作习惯和工作方法，却会带来各种各样的问题。特别是当你为了高工资劳心劳力、整日过劳的时候，危险就不远了。1、放...
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![教师职业病有哪些？]( "教师职业病有哪些？")
教师职业病有哪些？
下肢静脉曲张教师在长年授课中因长时间站立等原因，引起下肢静脉本身扩张、延长或静脉瓣膜损坏以至发病。腿部肿胀，下肢静脉犹如蚯蚓状弯曲或结节成团，皮肤发紫，特别是踝和小腿内侧更为严重。此外，还可出现皮疹和瘙痒感，严重...
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![白领专属的七大职业病]( "白领专属的七大职业病")
白领专属的七大职业病
年轻人对于肩酸背疼等不致于影响工作的症状一般并不在意，由于工作繁忙，更不会想到去医院就诊，这样累积起来，症状很有可能在某一天一下子爆发，成为严重的疾病。这一情况在IT从业人员中已经出现。为此，专家们对白领职业病进行...
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![职业病岗位有哪些]( "职业病岗位有哪些")
职业病岗位有哪些
职业病岗位：1、电工作业。含发电、送电、变电、配电工，电气设备的安装、运行、检修（维修）、试验工，矿山井下电钳工。2、压力容器作业。含压力容器罐装工、检验工、运输押运工、大型空气压缩机操作工。3、制冷作业。含制冷...
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![职业病防治 各行各业的食疗原则]( "职业病防治 各行各业的食疗原则")
职业病防治 各行各业的食疗原则
职业病防治1、摄影、放射科和微机操作人员由于经常接触放射线，应多吃高蛋白食品，以补充因放射线损害引起的机体组织蛋白质的分解;多饮些绿茶，有利于加快体内放射线物质的排泄;还应多食富含碘的食物，如海带、紫菜等。2、印...
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![办公室职业病的治疗]( "办公室职业病的治疗")
办公室职业病的治疗
很多常常坐办公室的朋友们，难免会患上办公室职业病常见的就是长期看电脑，和长期坐着的朋友们，最容易患上的一种颈椎病，屏幕脸，甚至还会缺乏自己的交际能力，变得不爱说话一语等等，那么这么多的办公室职业病我们该怎么办呢。颈...
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![拒绝职业病来“敲门” 穴位按摩更养生]( "拒绝职业病来“敲门” 穴位按摩更养生")
拒绝职业病来“敲门” 穴位按摩更养生
拒绝职业病来敲门穴位按摩更养生现在大多数白领，每天都呆在办公室里工作，由于经常坐在那里，工作压力比较大，所以很容易引起头晕、劲椎病、腰间盘突出、慢性胃炎等影响健康的症状。用一些方法按摩穴位很有效果哦，赶快试试吧...
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![消除三大职业病的心理处方单]( "消除三大职业病的心理处方单")
消除三大职业病的心理处方单
工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的不健康，还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断，并给出心理处方。白领病症一：胃肠疾病病症表征：功能性消化不良、消化性溃疡，这两种病都与工作...
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![IT白领易犯4大职业病]( "IT白领易犯4大职业病")
IT白领易犯4大职业病
疾病1：鼠标手人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O~80O，向手背部屈曲达50O~60O，使用键盘时，腕关节背屈约45O~55O，已接近了最大的角度，这会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态，加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管在这种状态...
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![白领保健按摩防职业病“来袭”]( "白领保健按摩防职业病“来袭”")
白领保健按摩防职业病“来袭”
如今不管是头疼还是鼠标手、颈椎病等都爱找上年轻忙碌的白领们，这就要求白领们要有保健措施，谨防疾病危害。而按摩是一项很好的保健措施。那么，白领如何按摩保健？按摩保健秘诀有哪些？白领有效防治职业病的按摩保健诀窍一、...
