产后第一天要面临这七件事
马上猴年要到了,将会有很多“猴宝宝”要出生。然而,从孩子出生的那一天开始,你不仅会陶醉在晋级成了人母的喜悦中,还要面对自己身体上的诸多变化和不适。这一天是“月子”里的第一天,不仅新妈妈们要了解,新爸爸们也应该多了解,妻子当妈的第一天将会是怎样的。以便更好地照顾辛苦生产的妻子。
一、体温略高
产妇在生产后在24小时内,体温普遍会略微偏高。如果是顺产的话,跟产程长,人比较疲倦有关;也可能是正在分泌乳汁而产生的热量。只要不超过38度,就是正常的。但是若体温一直偏高,并超过了38度,就要考虑是不是引起了感染等问题,需要通知医生做仔细的排查。
二、宫缩痛
很多产妇在产后仍然会觉得小腹疼痛,这在剖宫产的产妇尤其明显,并且要持续两三天的时间。这是因为宝宝出生后,子宫需要恢复到它应有的大小,所以会持续收缩。并且子宫收缩可以帮助子宫尽快排出污血,对产妇的恢复是有利的。但是,这种持续的宫缩痛令很多新妈妈痛苦不已。这时,新爸爸们应扶着妻子尽量下床走动,以帮助子宫积血的排出。如果程度太严重,要请医生开阵痛药物。
三、开始排恶露
孩子出生后,子宫内膜开始脱落,加上胎盘剥离的时候造成的血管破裂,使产妇在产后第一天就开始排出恶露,就像是量更大的月经。只不过这次的“月经”为期达三周时间。由于量大,平常用的卫生巾是不行的,要用产妇专用卫生巾和产垫。此外,要观察恶露,如果伴有臭味,甚至排出杂质,就有可能在子宫内还留存有胎盘等物质,随时都有大出血的可能,一定要引起重视。
四、忍痛哺乳
虽然刚生产完,新妈妈们非常疲倦,但还是应尽快给新生儿哺乳,即使并没有乳汁。这是因为,尽早哺乳,宝宝吮吸的这一动作,可以使母体产生催乳素,使乳腺组织尽快分泌乳汁;此外,还可以帮助妈妈收缩子宫。在产妇正式分泌出乳白色的乳汁前,会分泌出淡黄色的初乳,可大大提高新生儿的免疫力。因此,即使剖宫产的产妇,也应忍痛在产后半小时就给宝宝吮吸乳头,并且每隔两三个小时就让宝宝吮吸一次,每次十分钟左右。
五、尿不出来
产后的第一次排尿是比较困难的,这跟疼痛反射有关,也跟膀胱长期受压迫有关。但是如果不排尿,膀胱又会反过来压迫子宫,使正在收缩的子宫受到影响,甚至会导致出血。因此,家人应鼓励产妇多喝水,尽快排尿,如果实在有困难,可以征求医生的意见,进行导尿。
六、虚汗多
顺产的妈妈在生产过程中已经流了很多汗,然而,在产后,由于身体虚弱,还是会不时地流汗,这在剖宫产妈妈尤其明显。因此,产前要准备好几身干净的换洗衣物,以防汗渍腐蚀皮肤,也容易引起汗臭味。很多人的传统观念认为,产妇做月子是一定要“捂”的。然而现代医学认为,“捂”月子并不科学,产妇应像平时一样注意自己的个人卫生,刷牙、洗脸、洗澡、梳头、剪指甲一个也不能少。只不过要注意不能受凉,比如夏天不要对着空调吹;冬天不要长时间通风。
七、不希望有人探望
家里添了新成员,爷爷奶奶、外公外婆奔走相告,于是各路亲朋好友都涌向医院去探望。然而,产妇在月子第一天是非常虚弱的,应该得到更好的休息;而新生儿对卫生的要求高,来来往往的人会带来很多细菌。特别是有些大人来了就要抱小宝宝,这时,家里人应委婉地拒绝别人的热情。因此,最好不要在产后第一天就通知亲朋好友,或请他们过几天去家里探望。给产妇和宝宝争取更好的休息环境。
结语:很多准爸爸、准妈妈马上就要迎来“猴宝宝”了,但是产后第一天会是什么样的呢?这是需要提前了解的,以防到时候手忙脚乱。产妇在产后当天,会出现体温偏高、宫缩痛、开始排恶露、忍痛哺乳、排尿困难、虚汗多等不适,新手爸爸要帮助妻子度过难关,并尽量给产妇和新生儿创造安静的休息环境。
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