荷叶茶经期能喝吗
菏叶茶作为一种具有良好减肥效果的茶是非常受欢迎的,它活跃与各大减肥药品市场。当然,荷叶茶的作用不仅仅是这些。古书中记载,荷叶茶具有良好的清火的作用。当然,它作为一种减肥茶在想要减肥的女性群里是非常正常的。但是,许多女性都表示疑惑,这种也具有清火作用的茶,在女性经期是否能饮用。
荷叶茶虽然有减肥功效,但其功效有限, 更重要的是,荷叶凉性很重,单独喝会伤 脾胃,还会影响女性内分泌和正常的生理 周期
如果是单独的荷叶,不但经期不能 喝,即使平时也不可以的!单独拿荷叶泡 水喝,只会伤身体! 那么为什么生理期不 能喝荷叶茶呢?
主要原因:荷叶具有“收涩 止血”的作用,因此经期饮用的话,容易 造成行经不畅,腹痛等反应,因此荷叶茶 不适合经期喝。 从上面我们看出,月经 期间不能喝荷叶茶的真正原因是荷叶茶有 收涩止血的功效,在而月经期间需要让月 经顺畅,所以,月经期间不能喝荷叶茶。
请注意,这个原因和许多人说的荷叶性质 偏凉这个原因并没有关系,实际上荷叶茶 性质温和,对月经并没有太大的影响。 有一些人减肥心情急切,在月经期间突然 停止喝荷叶茶,她们担心在经期停止喝了 ,会不会造成减肥效果受到影响。为,肯定是要受到一些影响的,但是,并 无很好的解决办法,只有在正常的时段, 坚持多喝,长时间的喝荷叶茶。
许多女孩子在经期的时候可谓是倍受折磨。虽然女孩子都是爱美的,希望能早日瘦下来,但是在经期的时候,还是不要继续引用荷花茶了。否则,将会承受到更大的痛楚,这样做是为了女性朋友减少一点痛苦,也是为了女性朋友的身体健康。希望广大女性朋友注意这些事项。
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