宝宝晚上睡觉蹬腿的原因
孩子是家里的宝贝,每个家长都很细心的照顾,我相信有不少家长都在烦恼孩子睡觉总是蹬腿的问题,第一孩子晚上睡觉总是蹬腿把被子蹬开家长不及时发现,长时间不盖被子睡觉容易着凉,会感冒。还有可能是因为孩子不舒服,总之,孩子睡觉蹬腿的原因有很多,下面我们总结一下孩子蹬腿的原因和办法。希望能帮到您。
1、孩子可能感觉热,摸摸孩子的身上,看看是否有汗,如果有的话,说明孩子觉得热了。
2、小孩需要翻身或者是做梦的原因,
3、环境不适应,有些孩子多自然环境不适应,黑夜白天颠倒,父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子可让他白天少睡会,慢慢调节过来。
4、被子或者睡觉姿势不舒服会导致孩子总是蹬腿。
5、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
6、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
7、一般会引起孩子睡觉不踏实以蹬腿等症状的属于缺钙引起的。
8、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
以上是关于孩子睡觉不踏实蹬腿的原因,孩子睡觉蹬腿的原因有很多,家长还是多注意观察,如果孩子有这种情况建议去医院检查一下是否缺维生素和钙,及时治疗。另外还要加强孩子的锻炼,平时多晒晒太阳,不挑食,多吃蔬菜,保证充足的睡眠。只有生活规律孩子才会更健康,希望以上的几条内容能
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