汤臣倍健铁叶酸片,孕期补营养更方便
怀孕期间,补充足够的营养物质是非常重要的。让一个小生命从胚胎发育成一个人的样子,准妈妈需要大量的营养物质的帮助,因此孕期需要注意补充各种各样的营养物质,特别是叶酸,在怀孕前三个以及怀孕后三个月都需要补充,叶酸的作用也不容小觑。
叶酸在备孕、孕期的作用:
一、促进胎儿大脑、神经的发育
叶酸是一种水溶性维生素,属于B族维生素的一种,在肉类、蔬菜、水果中含量比较丰富。能够帮助DHA的合成,对于胎儿的神经管、大脑的发育很有帮助。在备孕期间,准父母们双方都需要补充点叶酸,有助于受孕,而孕期前三个月,准妈妈补充叶酸则是能够有助于胎儿的大脑发育,是很关键的营养物质。
二、降低母体的风险
叶酸是机体细胞生长和繁殖需要的关键营养成分,进入孕中后期后,叶酸的含量也会影响到胎儿的发育速度。同时对于母体也有积极的作用。在孕期,母体可能会面临胎盘早剥、早产,乳房不适的情况,叶酸有助于缓解这些问题,降低其对母体的影响。
三、预防贫血
当体内缺乏叶酸时,会引起身体当中某种核酸的合成障碍,导致贫血的出现,称之为巨幼红细胞贫血。这种情况在孕妇、婴幼儿中很常见,准妈妈们需要注意补充叶酸。同时孕期,身体也需要大量地造血,供给孕妇、胎儿、胎盘所用,有助于造血的铁元素,也是十分重要的,同样需要注意补充。
叶酸在孕期当中的作用如此之大,也让孕妇对叶酸的需要量大增,一个没有怀孕的成年女子,每日的叶酸需求量约为190μg,而孕妇的需要量则高达400μg/d,为两倍的数量。因此,虽然叶酸在蔬菜、水果以及肉类中很常见,孕期建议还是选择相关的补充剂补充。
在挑选时,还可以选择协同铁元素一起补充的补充剂,这两种同为孕期重要的营养物质,协同补充,效果更好,汤臣倍健铁叶酸片,就能够同时为人体提供叶酸、铁元素,更方便,更直接。每片叶酸片含叶酸400μg,,搭配了富马酸亚铁约15mg,科学配比的营养,更符合孕妇身体需要,适合孕妇补充。
孕期,准妈妈和胎儿都需要大量的营养物质支持。孕期补充合适的营养,可以试试汤臣倍健铁叶酸片!
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