怎么样才能指导母乳喂养呢?
很多产妇在生完孩子之后可能都会进行母乳喂养,这样的话可能会对身体有影响,而且对宝宝也不好,所以你平时一定要对这方面的知识有了解,这样才能够沉着应对,对于你来说也是非常有好处的,下面小编就来介绍一下关于知道母乳喂养的一些知识,你了解之后就能够很正确的去喂养母乳。
1、临近预产期的几周要注意乳头护理:可以每晚用热毛巾热敷乳头,帮助乳头上的角化上皮脱落;对于乳头内陷的孕妇还可以外提乳头,以免以后宝宝吸吮困难。但要注意乳头护理不宜过早,因为乳头刺激会诱发宫缩,过早进行有引发早产的危险。
2、宝宝吸吮的早,妈妈乳汁分泌的就早;宝宝吸吮的多,妈妈乳汁分泌的就多。所以,这里要再次强调产后一定要让宝宝早吸吮。
3、喂奶时妈妈一定要让宝宝将乳头含紧,把整个乳头和大部分乳晕都含进去,达到有效的吮吸,如果只含那么一点点,很容易把妈妈的乳头吸破皮,吸破皮了妈妈想要坚持下去难度就会大大增加。
4、如果宝宝一次没能吃完一侧乳房,下次喂奶时还要记得先吃这侧的乳房,让它排空后再吃另一侧的乳房。就是让每侧乳房都有排空的机会,防止乳汁淤积在乳房里导致乳管不通,乳核形成,甚至乳腺炎的发生。
5、有意识地训练宝宝,使喂奶间隔时间逐渐延长,让宝宝的胃肠和妈妈的身体都有时间进行休息;不让宝宝含乳头睡觉。
产妇在喂养母乳的过程中是有很多注意事项的,不然的话很有可能会对乳头造成一定的影响,所以你平时知道这些知识并不是坏处,这样也能够对你的身体及时作出调整,而且对于每一个女性来说都是非常有必要的,这样才能对身体好。
-
产妇收腹腰带使用要注意哪些?
生过孩子之后我们的宝妈们的身材自然是不能和之前相比了。腰部、肚子很大很胖也是很自然的现象,这个时候很多的产妇选择了使用产妇收腹腰带来是自己的腰部恢复。不管是自然分娩的还是剖腹产都可以使用的。下面就来讲讲关于产妇收腹腰带的使用注意事项吧。如何正...
-
回奶的正确方法是什么
在一些时候妈妈们由于一些原因不能正常的给孩子进行母乳喂养或者是对一些年龄较大孩子进行断奶,但是奶水仍然比较充足,这个时候就应该进行考虑是否要进行回奶,但是相比较来说,回奶的方法有很多种,特别是对哺乳期满一年左右可自行的进行回奶,但是有的时候其他原因考虑...
-
告别妊娠斑 这7种食物能抗斑
爱美的准妈妈总会担心,怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。黄褐斑会随着产后的身体恢复渐渐消失,但是通常比较缓慢,如果新妈妈想尽早的恢复健康,就要进行一些自我的调理。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!抗斑食物:1、猕猴桃猕猴桃被喻为“...
-
坐月子浑身疼的原因
我们都知道刚生产完的女性朋友身体是比较虚弱的,这个时候她们不仅要多注意休息,也需要多补充一些身体所需的营养物质,但是坐月子对于女性朋友的身体健康是非常关键的,一旦没有坐好月子可能会导致女性朋友出现一些常见的妇科疾病,特别是出现坐月子浑身疼的产妇,可能是...