最省钱的6个平民食物美容方
最省钱的6个平民食物美容方
最省钱的6个平民食物美容方
方案一:杏仁牛奶+咖啡渣
功效:改善手足干燥、起茧
将2杯杏仁牛奶混合1杯咖啡渣搅拌均匀,取混合物涂抹在手/足干燥起茧处,轻轻揉搓5-10分钟后洗净。杏仁牛奶富含VE,是天然的抗氧化剂,为干燥的肌肤增加胶原蛋白;咖啡渣则能够磨去死皮,同时抵御紫外线伤害。
方案二:柠檬汁+红皮洋葱
功效:改善面部色素沉着、面部斑点
取1/4红皮洋葱碎末混合3/4柠檬汁,搅匀后用棉棒沾取涂抹在斑点或色素沉着处。15分钟后用温水擦洗即可。斑点是细胞酸氧化后的产物,色斑长在皮肤的细胞膜上,酸性的柠檬和洋葱含有丰富的VC和微量元素,可以有效地淡化脸部的色斑。
方案三:草莓+蜂蜜
功效:改善肤色不匀、紫外线损伤
取3颗草莓混合1勺蜂蜜,剁碎搅匀用作面膜敷脸,保持15分钟洗净即可。草莓富含VC和水杨酸(是洁面产品中常见的添加剂),蜂蜜不仅能滋润肌肤还可减低色素沉着,两者混合是一款强大的清洁型面膜。
方案四:薄荷茶
功效:改善皮肤暗哑发黄
薄荷茶内服具有镇静紧张情绪、透疹、疏肝解郁等功效,外用薄荷茶擦脸或者泡手,可为肌表增加活力,能够祛黄提亮肌肤。
方案五:苹果酒醋
功效:去头屑
如果你有严重的头屑烦恼,取适量苹果酒醋,均匀涂抹在头发上,轻轻按摩头皮5分钟左右,用洗发水洗净即可。头皮瘙痒、头皮屑脱落常被诊断为一种头皮糠疹,由毛囊发炎所致。而苹果酒醋能抑制风热,帮助保持头部清洁。
方案六:椰子油
功效:改善干燥、卷曲的头发
椰子油是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。有“植物油皇后”之称。它富含不饱和脂肪酸、多种维生素,是天然的抗氧化剂和柔顺剂,能为我们的肌肤和头发提供很好的营养。
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