碱蓬能降血压吗
人们的生活水平也是在不断地提高的,也正是因为这种情况的,各种各样的疾病都出现了,这也就是现在说的富贵病,现在很多的疾病都和平时的饮食有关,生活好了。反而更容易生病了,高血压就是很常见的现象了,很多的中老年人都有高血压的现象,那么碱蓬能降血压吗?
碱蓬的鲜嫩茎叶是可以食用的,营养很是丰富,而且味道是很好的,还可以做为药物,治疗一些常见的疾病,例如发热,那么碱蓬能降血压吗,很多人都想了解一些在平时能够降血压的食物。
碱蓬,别名:海英菜、碱蒿、盐蒿,拉丁文名:Suaeda glauca (Bunge) Bunge.藜科、碱蓬属一年生草本,茎直立,圆柱形,高达30~100厘米,花单生或2~3朵有柄簇生于叶腋的短柄上,呈团伞状,花被于果期呈五角星状,是典型盐生植物,其栽培技术比较粗放,主要分布于东北、西北、华北和河南、山东、江苏、浙江等地。碱蓬的商品性好,碱蓬株型美观,有“翡翠珊瑚”的雅称;鲜嫩茎叶营养丰富,具有特别的海鲜味,口感好。而切可入药主治食积停滞、发热等。碱蓬的嫩茎叶既可鲜食,又可制造成干,便于贮藏和运输,因此碱蓬的菜用开发具有较好的前景。俗称嫩苗称“狼尾(yǐ)巴条”、长成称“碱蒿”、“盐蒿”,是一年生藜科植物,营养丰富,是一种优质蔬菜和油料作物。碱蓬的嫩茎叶既可鲜食,又可制干,便于贮藏和运输,因此碱蓬的菜用开发具有较好的前景。
海边生长着的一种植物,又名海英菜,是海水蔬菜的一种。味道并不鲜美,而且还含有一种淡淡的苦涩。碱蓬能清热解毒,还能降血压、降血脂,特别是还具有减肥的功效,还是治疗肝炎的主要中药,可以降低胆固醇、血脂,对高血压、糖尿病均有很好的疗效。其中生物碘和β胡萝卜素是母乳中对婴儿提供长期生长所必需的重要成分之一。
如何挑选碱蓬菜
碱蓬是一年生草本植物,株高20~60cm,脱盐土人工栽培可达80cm以上。茎直立,有红色条纹,多级分枝,枝细长,斜伸或开展。叶线形,对生,长1.5~5cm,宽1~3mm。正常年份3月上中旬至6月上旬都可出苗,出土子叶鲜红。7~8月为花期,9~10月为结实期,11月初种子完全成熟。成熟时植株火红,极具观赏价值。
碱蓬菜的制作技巧
用热水焯下,用凉水把上一天再吃,苦味会淡很多。
碱蓬菜的食用禁忌
脾胃虚寒,久泄者勿食。
对于碱蓬能降血压吗这一问题大家应该去多一些了解,毕竟高血压的现象现在已经是最常见的了,很多人都在被高血压困扰着,高血压虽然在一定的时间内不会对我们造成什么严重的影响,但是如果不能够及时的控制住血压,就会引起严重的现象。
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