软化血管的植物有哪些
软和血管是中老年人所必须要做的事情,人的年纪增大之后,如果不能很好的保持血管的弹性,那么对于人体的正常身体健康来说是没有好处的。只要让血管处于比较软和的状态下,才能保证人体的心血管健康。否则的话是会出现生命危险的。那么软和血管的植物有哪些呢?下面我们就来介绍一下。
1、玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。 (玉米要吃新产的玉米)
2、茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
3、洋葱:含有一种能使血管扩张的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂,抗动脉硬化的功能。
4、荞麦含有丰富的维生素E、可溶性膳食纤维、烟酸和芦丁(芸香甙)。芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用;烟酸能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用。荞麦含有丰富的镁,能促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血块的形成,具有抗血栓的作用,也有利于降低血清胆固醇。
使用这些都是能很好的软和血管的。但是需要注意的是,一定要经常的使用,才会让血管得到比较好的软和,如果不能保持血管的软和,那么对于身体健康来说是非常没有好处的。是可能会引发严重的心脑血管疾病。继而会导致偏瘫甚至是生命都有危险。
-
安魂定魄丹的功效与作用 药用价值 用法用量
在日常生活中会看到不少人使用中药方剂治疗一些疾病,那么这种做法的疗效如何呢?答案毋庸置疑。传统中医中药已存在几千年的历史,足以验证它的正确性。接下来就为大家介绍一种中药方剂安魂定魄丹。【处方】黑铅2两,水银1两,硫黄(细研)1两。【制法】上先销铅成水,次下水...
-
白果根的功效与作用 药用价值
对于白果根,大家是比较熟悉的,当然有些人比较陌生。其实白果根是一种比较常见的中药材。那么白果根究竟有什么作用呢?【来源】为银杏种植物银杏的根或根皮。9~10月采。【原形态】植物形态详"白果"条。【化学成份】根皮含白果苦内酯C、M、A、B。【性味】味甘,性温...
-
黑神散子的功效与作用 药用价值 用法用量
中药方剂对于大家来说应该不算陌生,很多人也知道它的好处,今天为大家带来的是黑神散子。【处方】麻黄1分(去节),川大黄半分(锉),杏仁1分(去皮尖)。【制法】上以麸同炒黑色,去麸为末。【功能主治】小儿壮热。【用法用量】每服半钱,温酒调下。【摘录】《医方类聚》卷二五八引...
-
白药散的功效与作用 药用价值 用法用量
季节的交替容易引发一些疾病,让人心情很低落。那么你知道有哪些中药方剂有益健康呢?今天就来给大家介绍一种方剂白药散。【处方】白药、朴消。【制法】上为末。【功能主治】散血消痰。主喉中热塞肿痛。【用法用量】以小管吹入喉。【摘录】《直指》卷二十一【处方...