致癌食物 这种食物含超强致癌物千万别乱吃
哪些食物含超强致癌物千万不能随便乱吃呢?在生活中,很多常见的食物都被列入了致癌食物行列,那么,你知道致癌食物名单有哪些吗?饮食禁忌有哪些呢?下面我们一起来看看哪些东西千万不能多吃呢?>>>男女爱吃它身体迟早会得癌
致癌食物黑名单,这些食物不要吃
1、葵花籽
葵花籽是平时人们经常会吃到的一种食物,特别人过节的时候家家户户都得准备点葵花籽来招待亲戚,但是葵花籽能够吸收土内重金属,而且瓜子含有大量脂肪,会影响肝脏功能。
2、口香糖
口香糖是孩子比较爱吃的一种食物,大人也喜欢吃,但是虽然口香糖里的橡胶虽然无毒,但是其在加工会添加一些白片胶,这些东西会刺激肠胃引起身体的不舒服,特别是口香糖里的代糖阿斯巴甜,也是对身体不好的致癌物。
3、猪肝
猪肝是会积累大量消化毒素,而且含有大量的胆固醇,猪现在出栏速度这么快,猪肝是否营养一看便知。
4、臭豆腐
虽然不吃臭豆腐的人无法理解爱吃臭豆腐的心理,但是有些人就是欲罢不能啊,不过这里要说的是,除了口感以外,其含有的致癌成分也是不建议大家多吃的,而臭豆腐为什么会含有致癌成分,主要是因为在加工过程中受到外界细菌污染发酵而成。
1级致癌物,就在你身边
1.槟榔
槟榔中的槟榔生物碱、槟榔鞣质、等多种活性成分和代谢产物有细胞毒性,除了使牙齿变黑、牙龈萎缩造成牙周病,口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外,还会导致口腔癌。
2.黄曲霉素
黄曲霉素的毒性为砒霜的68倍,是霉菌毒素中毒性最大、对人类健康危害极为突出的一类霉菌毒素 。它们存在于土壤、发霉食物、各种坚果中,特别是容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麦等粮油产品。
3.加工肉类
所谓加工肉制品,指的是指肉类经过腌制、发酵、烟熏等以增强口味或方便存放的产品,这些食物中有大量的亚硝酸盐和各种添加剂,以及高温处理还可产生苯并芘等致癌物质。
4.酒精
世界癌症研究基金会的最新研究发现:每多饮用10克酒精(大约相当于一杯酒精饮料),患肝癌的风险就会增加约4%。如果有饮酒习惯,男性每天最好不要超过一两,女性不要超过0.5两。
结语:通过上文的介绍,你知道哪些食物含超强致癌物千万不能乱吃了吗?在生活中,很多人以为癌症会传染,其实,并不是这样的,癌症不会传染,癌症是吃出来的,看了上面的介绍,希望能够帮助到大家哦!
-
家居养生 揭秘11种鲜花不宜放室内
1、兰花:它的香气会引起失眠。2、紫荆花:它的花粉会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。3、含羞草:它的体内含草碱能使毛发脱落。4、夹竹桃:它的分泌液会使人中毒,引起昏昏欲睡,智力下降。5、百合花:它的香味也会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠。6、夜来香:它的香气会使高...
-
女人补血要谨慎 别入误区
女人经期都会大量失血,所以如何补血对女人来说是很重要的,但对大多数女人你来说只知道去补血,但不知道自己已经渐渐的走向了误区女人补血药谨慎别入误区误区一:多吃肉对身体不好一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导,只注重植物性食品的保健功效,导致富含...
-
8大护肤误区 别让错误成惯性
各位爱美的MM在护肤美容的时候是不是会有很多问题出现呢?例如早上直接用清水洗脸是否能彻底清除污垢?又或者按摩要多长时间好呢?等等的问题,现在小编为大家一一解答习惯早上直接用清水洗脸,反正前一天晚上已经洗干净了分析:皮肤经过一整夜的新陈代谢,由于皮肤自身排泄...
-
饮水过多增加肾负担 女性养生警惕九误区
误区一:饭后马上刷牙错!口腔学专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质,刚吃过饭,尤其是食用了酸性食物,会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间一长,牙齿的珐琅质就逐渐减少,容易使人患上牙齿本质过敏症,吃东西时牙齿...