宿醉醒酒的办法有什么
有的人由于心理憋了很多事情,晚上睡不着觉,于是就通过摄入酒精的方式来麻痹自己,喝醉后固然能够入睡,但是一夜宿醉后身体会非常的难受,具体表现为恶心头痛,看到食物就恶心,这个时候采取合适的方法来醒酒就很重要了,下面我们一起去了解一下这些方法吧。
一:明菘菜解酒
将明菘菜(即小菘菜)的菜帮用清水洗干净,切成细丝状,再加一些食用醋、白糖,搅拌均匀后腌渍10分钟,即可直接食用,对解宿酒效果佳。
二:雪梨解酒
取雪梨2—3个,削去外皮,洗净切片后,放入榨汁机中压榨出梨汁,直接倒入杯中饮用,可解宿酒。
三:荸荠解酒
取荸荠十几个,用清水洗净,不用削皮,先捣成泥状,再放入榨汁机中压榨成汁,直接饮用,可解酒。
四:芹菜解酒
取芹菜适量,洗净切碎后捣烂,放入榨汁机中压榨成汁,可直接饮用,对解除酒醉后头疼脑涨、颜面潮红等症状能够快速见效。
五:豆类解酒
用绿豆、红豆、黑豆各50克,再加入甘草15克,一起放入锅中煮烂,然后将汤汁连同豆类一起服下,能起到提神解酒的作用。
好了,看到这儿,你知道宿醉后要如何解酒了吗?宿醉由于酒精呆着人体内的时间很长,有没有被中和,所以对胃黏膜的损伤时很严重的,如果您有睡不着的情况,可以在睡前喝一杯热牛奶,也可以起到帮助睡眠的作用,尽量要避免宿醉。
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