怎么治疗抑郁失眠比较好?
许多人因为睡觉前太过于兴奋,所以晚上就失眠了,怎么样也睡不着了,也有一些人大部分都经常睡不着觉,都以为自己得了什么毛病,所以会到处问别人。一般患有这种常见的精神疾病,会导致悲观、兴趣量减低、自责自罪、睡眠状态十分差……严重者可能会导致自杀的行为。下面,就是小编我特地为大家找的一些资料。
一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
患抑郁症除了付出严重的感情和社会代价之外,经济代价也是巨大的。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。历代医家认为失眠的病因病机以七情内伤为主要病因,其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾,其病机总属营卫失和,阴阳失调为病之本,或阴虚不能纳阳,或阳盛不得入阴。
以上就是相关性的一些资料和内容,患有此病者会经常在晚上的时候出现早醒、多梦、入睡困难等。思维力不够十分清晰,大白天还会导致头昏、疲乏、无力或者是瞌睡。失眠最重要的是心理作用,没有平静的心态,是无论无何也睡不好觉的,所以心理状态也很重要!
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