胆石症有哪些危害?怎么预防胆石症?
胆石形成原因迄今仍未完全明确,可能为一综合因素,胆石的成分有胆固醇,胆色素,钙盐,黏蛋白及其他有机物与无机物等,根据结石成分的不同,通常将胆石分为胆固醇性结石,胆色素性结石和混合性结石(胆固醇,胆色素,钙及其他有机物,无机物混合而成)3类。那么,胆石症有哪些危害?怎么预防胆石症?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、胆石症有哪些危害
2、怎么预防胆石症
3、胆石症要注意什么
胆石症有哪些危害
1、发生癌变
胆结石是诱发胆囊癌的主要因素。胆结石内的胆酸、胆盐以及炎症长期刺激胆囊,就会胆囊粘膜发生癌变,胆囊癌恶性程度非常高,非常难以治疗。
2、可以发生胆总管结石
比较小的结石或者是胆泥可能会被排泄到胆总管在中,从而可以导致胆总管被堵塞,导致黄疸的产生,从而造成肝功能损害,甚至是出现化脓性胆管炎,甚至会对生命安全造成严重影响。
3、可以发生胆总管结石
比较小的结石或者是胆泥可能会被排泄到胆总管在中,从而可以导致胆总管被堵塞,导致黄疸的产生,从而造成肝功能损害,甚至是出现化脓性胆管炎,甚至会对生命安全造成严重影响。
4、反复发作
这种情况下经常出现的症状是胆绞痛、隐痛、胀痛、恶心呕吐等,有时候胀痛和疼痛可以牵扯到右肩和后背,这种情况可以几年发作一次,也可以几个月发作一次,也可能是一个月发作好几次。这种情况下还可能会引起胆囊壁坏死,甚至是出现胆囊壁的穿孔,甚至可以引起腹膜炎,严重的可以引起休克,危及生命安全。
怎么预防胆石症
1、避免不合理的快速减肥
胆结石的患者有一部分是由于肥胖引起的,但是不宜快速减肥,快速减肥对自己身体伤害挺大。
2、适当增加运动
增加运动有助于提高免疫力,减少发病几率,适当的增加运动是必要的,但是运动量不能太大。
3、按时合理早餐
合理的早餐非常的重要,大家都知道早餐要吃的好,怎么个好法呢?这就是我们需要关心的问题了,早餐不宜太油腻,不宜食用刺激性的食物。
4、规律三餐
有规律的生活是非常重要,饮食有规律可以减少疾病的发生,不良的饮食习惯带来了很多疾病,大家不可饥一顿饱一顿,这样对自己身体的伤害很大。
5、多进食高纤维饮食
多吃些蔬菜,比如新鲜蔬菜、大蒜、洋葱、香菇、木耳、玉米须等食物,减少高热量的食物,比如炸香蕉、炸香蕉片和油条等的食物。
胆石症要注意什么
1、限制草酸含量高的食物
少吃扁豆、巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。
2、避免食用易胀气食物
不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起胀气之食物。
3、改变料理方法
烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主;至于调味料方向,一些重口味的调味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。
4、多多摄取纤维类食物
多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等;蛋则以二到三天食用一颗为佳;海鲜类不须完全禁食,但切勿过量;鸡肉、鱼肉为肉类食用优先选择,肉类最好去皮后食用,猪肉则选瘦肉;鱼卵、蟹黄、内脏类则宜忌口。
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