糖耐量减低是怎么回事?糖耐量不准的原因是什么?
糖耐量减低(IGT);糖耐量减低以往称无症状糖尿病,又称化学性糖尿病,隐性糖尿病,糖尿病前期。IGT是糖代谢介于正常与糖尿病之间的中间状态。所有2型糖尿病患者,几乎都要经过糖耐量减低这个阶段。那么,糖耐量减低是怎么回事?糖耐量不准的原因有哪些?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、糖耐量减低是怎么回事
2、糖耐量不准的原因有哪些
3、糖耐量降低吃什么好
糖耐量减低是怎么回事
1、糖耐量低减(IGT)是介于正常血糖水平和糖尿病的一种中间状态,空腹血糖为6.1~7.0mmol/L。可做口服葡萄糖耐量试验的检查,清晨空腹口服75克葡萄糖,2小时后测定血糖,若血糖大于或等于7.8mmol/L,小于11.1mmol/L,可确诊为糖耐量低减。糖耐量低减者体内胰岛素受到了抵抗,是指正常量的胰岛素难以肩负起维持正常血糖水平的重任。
2、一身肥肉的青年人和小胖墩,潜藏着胰岛素抵抗的隐患。医学家们精确测定了人体对葡萄糖的利用能力,发现肥胖症者对胰岛素的反应能力比正常人下降一半左右,对胰岛素产生了抵抗。机体为了维持正常的血糖浓度,促使葡萄糖的代谢,胰岛必须加大胰岛素的分泌量,以抵消胰岛素的抵抗,结果导致高胰岛素血症。两者之间周而复始,形成恶性循环,不堪重负的胰岛终有一天会被压垮,分泌不出胰岛素,体内血糖持续升高,发展为典型的2型糖尿病。
糖耐量不准的原因有哪些
1、应激因素
如外伤、感染、急性病发作、手术等应激状态,血糖也可能升高,期间不宜做糖耐量试验。
2、疾病因素
甲亢等内分泌疾病或是有呕吐、腹泻等状况时血糖都会受影响。因此,生病状态下不适合做糖耐量试验。
3、精神因素
情绪激动也会使交感神经兴奋、升糖激素分泌增加、血糖升高,影响到检测结果。因此,试验期间要保持心态平和,情绪稳定。
4、药物因素
糖皮质激素、某些降压药等药物都会影响血糖,使其升高、降低或出现波动。但不能为了排除药物对血糖的影响而擅自停药。如果有生病、用药等影响糖耐量试验结果的情况,建议检测糖化血红蛋白,这一指标可反映过去2~3个月的血糖水平,较为客观、准确。
5、运动因素
在试验前剧烈运动,也会影响试验结果。尽管运动可以加速葡萄糖的利用,降低血糖;然而,较剧烈的运动会兴奋交感神经,并引起一些升糖激素(如皮质醇)的分泌增加,从而使血糖升高。因此,剧烈运动后的糖耐量试验也会有失准确。在检测糖耐量之前的一段时间要保持正常活动量,且应静坐至少半小时后再做试验。
6、饮食因素
在做糖耐量试验之前,若过分限制饮食,摄入碳水化合物过少,则会发现糖耐量减低,试验结果呈假阳性。这可能是由于,长期的低碳水化合物饮食使得胰岛一直以较低水平工作,胰岛素分泌较少,而在口服葡萄糖耐量试验中一下喝掉大量的糖水,胰岛需要加大工作强度、分泌比平时更多的胰岛素来消耗这些糖分,但分泌能力一时跟不上,看起来试验后血糖高于正常,但其实并不是真正的试验阳性。因此,在测糖耐量之前,必须保证正常饮食,这样检测结果才会准确。严重营养不良者,需要改善营养一段时间后再检测。
糖耐量降低吃什么好
1、南瓜
南瓜具有促进身体胰岛素分泌的作用,对糖尿病患者具有一定的治疗的作用的。每天100-300克为宜。
2、苦瓜
苦瓜具有类胰岛素的作用,具有降低血糖,患有糖尿病的患者多吃有利于血糖的控制。每天200-300克为宜。
3、牛奶
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,增强人体免疫力,保护胃肠粘膜,有利于患者的恢复。每天300-500毫升为宜。热饮为佳。
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