肩膀骨节响怎么回事
对于肩膀的关节会发出响声,很多人特别的不习惯,不知道自己为什么会有这样的现象,肩膀关节会响有可能是疾病造成的,但是也有可能不是疾病造成的,总之,肩膀的关节会发出响声原因很多,在我们没有找到原因就忙着治疗肯定是不好的,对疾病大大的不利,长期下来还有可能会治疗不好,那么肩膀关节有响声到底是怎么回事?
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
目前也知道,正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎,腔压升高,除了疼痛,也对软骨细胞存活不利,反之,四头肌的缩收运动,会降低膝压,有利于减缓关节退化。因此,能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压,理论上应当可以有效改善关节退化,瑜伽的某些动作,或许与此不谋而合。至于因关节退化、病变,如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等,所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化,非本文所述之关节响声,不可混淆,仍应循正轨求医以免延误。
如果自己的肩膀骨节会响的话,那么就要考虑自己是不是患上了风湿病或者是关节炎疾病,如果是这两种疾病的话就还好,因为及时治疗才会得到好的效果,当自己关节会发出响声的时候大家也不要过度的着急,没准这个症状是正常的,也有可能是自己过度劳累引起的。
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