瘦腿拔罐穴位方法
瘦腿的时候很多人会想到通过拔罐的方式来给自己瘦腿,瘦腿的时候拔罐的方式也是不错的 ,并且这样的瘦腿方法简单,又不用自己做很辛苦的事情,所以说很多人就非常的原因选择这样的方法来给自己拔罐瘦腿,让自己的腿细长迷人,这个也是很多女孩子心目中的梦想,那么瘦腿拔罐穴位的方法到底有哪些呢?
拔罐一直是我国古代的文明发展,详细了解拔罐减肥的穴位,让我们对渐渐提提神。
取穴:大椎、风门、肺俞、膏肓、曲垣。
操作法:患者取俯伏坐位或俯卧位,取大小适宜的火罐用闪火法或投火法等,将火罐吸拔在所取穴位上,留罐10~15分钟。每3~4天治疗1次(根据皮肤反应而定),5次为1疗程。
腹部穴位减肥
以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。
中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
学会如何用中医的经络、穴位正确的减肥,如何达到有效的减肥、瘦身!中医减肥是需要辨证的,不是千篇一律的,每个人的肥胖部位不同,肥胖原因不同,那么减肥的穴位自然不同!如何辨证的运用穴位,首先就需要辨证归经选穴!
详细了解拔罐减肥的穴位,对我们以后的身体健康会带来很大的帮助。
通过这些穴位来进行拔罐的话就可以让自己得到瘦腿的效果,当给自己瘦腿的时候必须要先试试体育方面的运动,如果效果不佳的话再考虑这样的方法来瘦身,因为这个拔罐的方式来瘦腿的话效果是因人而异的,而体育锻炼的方式才是最好的减肥方法,收掉自己大腿的时候最好是让自己的腿多走路。
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