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關於十件事的內容經驗

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  • 做好十件事大腦更聰明

    做好十件事大腦更聰明

    人人都渴望有一個聰明的大腦,但年齡不饒人,身體會衰老,大腦功能也會隨之下降,很多人都開始抱怨“腦子不夠用了”。其實,當我們日復一日地按照“老習慣”生活時,大腦便學會了“偷懶”。長此以往,大腦的功能就會退化。培養愛笑...

  • 女人睡前要做好十件事

    女人睡前要做好十件事

    女人睡前要做好十件事第1要事:油滿全身要舒緩肌肉的壓力,首先要變成油光師傅。將按摩油或含滋潤性的BB油塗在身上慢慢按摩,令全身吸收。為了避免塗油後弄髒你至愛的睡衣,最好換上舊衣服再去睡覺。第2要事:砂糖去脣皮要去除...

  • 夏天,會讓你變醜的十件事

    夏天,會讓你變醜的十件事

    1、不宜坐木俗話説:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天氣温高,濕度大,木頭,尤其是久置露天裏的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分較多,太陽一曬,温度升高,會向外散發出濕熱,使人易患皮膚病、風濕和關節炎等。2、不宜多吃冷食在炎熱的夏季,如...

  • 老年人爬山鍛鍊的好處 中老年人登山不可不知的十件事

    老年人爬山鍛鍊的好處 中老年人登山不可不知的十件事

    老年人如果在身體允許的情況下爬山,那麼會讓身體更加強健,因為爬山的好處多到數不清,趕緊來具體瞭解下。經常出外進行登山野營活動對人體有很大的好處,從醫學角度來説,它對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多餘脂肪...

  • 旅遊登山必須注意的十件事

    旅遊登山必須注意的十件事

    1、行前預先規劃旅遊路線,充分了解交通路況,進入山區應注意塌方落石與路肩塌陷。2、自行開車進山旅遊,須事先做好車輛保養,並留意旅途沿線的加油站、修理廠、醫院等位置。3、登山前應瞭解自己的健康狀況,隨時攜帶藥物;有高...

  • 蜜月受孕不利於優生 受孕最忌諱的十件事

    蜜月受孕不利於優生 受孕最忌諱的十件事

    很多婦女會有這麼一個疑問,在情緒壓抑的時候可不可以懷孕?在這種情緒懷孕會不會對寶寶的健康不利?不要在情緒壓抑時受孕人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕,也會因不良...

  • 填充隆鼻術前要注意十件事

    填充隆鼻術前要注意十件事

    填充隆鼻術前要注意十件事1、做好心理準備。選擇可信賴的醫療單位或醫生做手術,使你對手術充滿信心和安全感、消除恐懼心理,鎮定自若、主動配合醫生去實現美好的心願。切莫盲目投醫,以免造成不良後果;2、充分了解隆鼻術的...

  • 婚後幸福生活要注意的十件事

    婚後幸福生活要注意的十件事

    1.別總是盯着他從中間擠牙膏,也不要總提醒他吃飯時不要出聲。有些女人天生在意的所謂優點,男人同樣天生不樂意遵循,就像他喜歡啤酒你喜歡香水一樣。既然是天性,不如干脆視而不見。因為不管怎麼想,這些細小的枝節怎麼都不可...

  • 如何養胃 日常做好十件事遠離胃病

    如何養胃 日常做好十件事遠離胃病

    現在的季節天乾物燥,很多人都知道要防燥、潤肺,殊不知天氣温差大,很容易導致胃病的發生。天氣的涼爽導致人們食慾增加的同時,也是胃部疾病高發的季節。那麼我們在日常到底怎麼樣才能養胃護胃呢?下面這十個細節只要做好了,就...

  • 女人做好十件事 年過五十不顯老

    女人做好十件事 年過五十不顯老

    女人做好十件事年過五十不顯老1、注意各種營養元素的攝取首先應當注意蛋白質的攝取,它可以保證你的生命活力及保證各種生命活動有序進行。可以降低血壓、緩衝貧血、促進抗體的合成,有預防感冒、增強肝脾的功能等作用。...

  • 豐滿女人不能幹的十件事

    豐滿女人不能幹的十件事

    第一件:不能下煤窯姑且不説中國煤窯事故頻繁,單説煤窯窯洞口太小。有誰見過下煤窯的是胖子的?沒有。一個是因為下煤窯是體力活,太消耗體能,脂肪根本積累不起來;一個是因為窯洞口太小,胖人爬不進去。窯洞口太小,性感女人胸部卻...

  • 十件事 公婆疼你都來不及

    十件事 公婆疼你都來不及

    媳婦和公婆關係的好壞,其實多半因素取決與做事的技巧。你如果想要得到公婆的寵愛,只要做好下面這十件事情;相信她們會搶着對你好的......1.先不説孝不孝順,最起碼懂得尊重。要是十分孝順,那當然好。然而,現實不太樂觀。對...

  • 十件事爸爸比媽媽更能勝任

    十件事爸爸比媽媽更能勝任

    每個爸媽都是當了父母,才開始學做父母,這世上真的沒有什麼只有爸爸或媽媽才會做的事。不過,基於兩性的生理與心理差異,有些事情爸爸的確會比媽媽更能輕鬆(愉快)勝任。以下是心理學家整理出來的,爸爸可以教給孩子的十件事。一...

  • 飯後多久吃水果 飯後不宜做的十件事

    飯後多久吃水果 飯後不宜做的十件事

    隨着我們生活水平的提高,大多數人在吃完飯之後會吃一個水果。那飯後吃水果真的好嗎?飯後應該多久吃水果呢?針對這兩個問題,小編今天就來為大家一一解答一下,有興趣的朋友就來看一下吧。飯後多久吃水果營養專家表示,當人們在...

  • “加速死亡”的十件事 真理還是謬誤

    “加速死亡”的十件事 真理還是謬誤

    NO.1男人過量吃雞蛋可加速死亡是的!男人過量吃雞蛋可加速死亡哈佛大學醫學院布里格姆婦科醫院的盧克·朱塞和邁克爾·加齊亞諾領導一個科研小組,進行了醫生健康研究項目的研究。這一研究項目涉及21327名男...

  • 做好十件事 婆媳好相處

    做好十件事 婆媳好相處

    1.先不説孝不孝順,最起碼懂得尊重。要是十分孝順,那當然好。然而,現實不太樂觀。對於許多家公家婆來説,媳婦孝順可遇不可求。好,先不説孝不孝順。最起碼,也要懂得尊重吧。尊重家公家婆的日常起居,尊重家公家婆的自我選擇,尊重...

  • 女人經期不能做的十件事

    女人經期不能做的十件事

    1、勞累過度女性來月經的時候,會消耗很多體能,這個時候更要注意合理安排作息時間,要避免劇烈運動與體力勞動,休息足夠,不要提重物。做到勞逸結合最好!因為經期過度的勞累會使子宮過度負荷,導致經期延長或月經過多,甚至引起下...

  • 這十件事父母不要做!

    這十件事父母不要做!

    我們常聽到這一句話:“小孩子越來越難教了。”的確有許多人對這句話深信不疑,而對管教孩子也跟着悲觀起來。教不同的孩子要用不同的方法,教同一個孩子也不能老是用同一種方法,這是大家都知道的事,也因此,使得有些人把管教孩...

  • 早上做這十件事為你減壓

    早上做這十件事為你減壓

    早上做這十件事為你減壓早上做這十件事為你減壓嚐嚐自己做的點心研究證實,吃甜食有助撫慰沮喪情緒。其實,品嚐自制的小點心不但有成功的喜悦,同時,在烹調的過程中,也有意想不到的樂趣。為自己做頓早餐有人寧願多睡半小時也...

  • 男人長壽必學的十件事

    男人長壽必學的十件事

    男人長壽必學的十件事男人健康長壽必學的十步曲第1步:避免致癌物。至少做到兩點:一是戒煙,二是塗抹防曬霜。每天太陽直曬別超過15分鐘,外出務必塗抹防曬霜,以防止皮膚癌發生。第2步:改變飲食模式。良好的飲食模式包括:多喝水...

  • 當今社會最困擾男人的十件事

    當今社會最困擾男人的十件事

    望子成龍老子訓兒子説:林肯象你這麼大的時候。兒子就説了:林肯象你這麼大的時候,已經是美國總統了!崇尚權利男人因為性情主動,所以喜歡控制別人,女人先放一邊不説,再説前面也説過了屬於另一種本性。他們喜歡指揮別人來顯示自...

  • 爸爸一定要教給孩子的十件事

    爸爸一定要教給孩子的十件事

    在把孩子送入學校後,身為父母是否覺得鬆了口氣,“總算不用整天被孩子黏着,要求爸媽陪他玩”。但日本兒童腦部教育專家澤口俊之卻指出,孩子尤其是七到十二歲的國小生,若能由父親多陪伴遊玩,不僅有助腦力發展,甚至可以解決青春...

  • 白領健康做好十件事

    白領健康做好十件事

    白領健康做好十件事我們能做點什麼?世衞組織制定了健康四大基石:合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。但健康卻遠遠不止這16個字這麼簡單。所以,WHO又把這四大基石擴展成為了下面10條標準——有充沛的精...

  • 豐滿女人做不了的十件事

    豐滿女人做不了的十件事

    一般來説,性感女人都是比較豐滿的。而骨感比較突出的女人則不能説是性感,比如周迅就不算性感,因為不夠豐滿。第一件:不能下煤窯姑且不説中國煤窯事故頻繁,單説煤窯窯洞口太小。有誰見過下煤窯的是胖子的?沒有。一個是因為下...

  • 內臟脂肪超標隱藏危害 減少內臟脂肪的十件事

    內臟脂肪超標隱藏危害 減少內臟脂肪的十件事

    內臟脂肪超標是一種隱藏危害,不僅影響身形,還嚴重影響身體的健康狀況,甚至會減短壽命。所以為了美麗,為了健康長壽,一定要及時的消除內臟脂肪。下面跟隨本站了解一下吧!內臟脂肪超標的表現1、從側面看,肚子比胸脯高。2、與20...

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