母乳有六大好處 不吃多可惜

無論媒體上配方奶粉的廣告如何鋪天蓋地，都掩蓋不了一個事實：母乳是新生兒最好的食物，沒有之一。這些配方奶粉雖然營養也很豐富，但是跟母乳比起來，那隻能處於一個替代品的位置。有些媽媽可能會因為工作的原因，不能隨時哺乳，使嬰兒不得不添加奶粉，混合餵養。而那些完全靠奶粉餵養的媽媽們，也許是因為沒有意識到母乳的好處。

母乳的好處

1、營養全面

母乳裏含有多種營養成份，如蛋白質、脂肪、維生素、乳鐵蛋白、礦物質等等。雖然配方奶粉裏也有這些成份，但卻遠不如母乳的均衡和容易吸收。如蛋白質，奶粉中的含量比母乳中的還要高出許多，但是母乳中的蛋白質是乳白蛋白，很容易被消化，而牛奶中的蛋白質則容易在寶寶的胃裏凝結成塊，不易消化。再比如，母乳中的乳糖比牛奶的高，而且是乙型乳糖，能抑制大腸桿菌的生長、促進鈣的吸收、對腦部發育有促進作用。而牛奶中的乳糖是甲型乳糖，容易引起腹瀉。

這樣的成份對比有很多，總之母乳中的成份總是更易於寶寶吸收、不容易引起過敏和腹瀉。因此，從營養上來説，因多給寶寶吃母乳。

2、營養不斷調整

嬰兒剛出生的時候，母親的乳汁不是白色的，還是很稀的淺黃色，這就是初乳。媽媽們一定不要錯過給寶寶喂初乳，因為其中的營養成分能提高寶寶的免疫力，且有一定的促便作用，使寶寶儘快地排出胎便。

而隨着寶寶慢慢長大，母乳的量也會越來越大，質地也越來越濃稠，到6個月時可達到量的頂峯。營養成分也會隨着寶寶的成長所需作相應的調整，這真是自然的奇妙之處。

等寶寶可以吃輔食了，奶水的質和量也就相應地減少了，直到寶寶不再需要吃母乳，即可自然斷奶。

3、抗體多

母乳中含有多種抗體，這些抗體進入寶寶的體內，便可提高免疫力。純母乳餵養的孩子，是不太容易生病的。據統計，因病死亡的六個月以內的嬰兒中，吃母乳的僅佔七分之一。可見，母乳中的各種抗體對孩子來説是多麼寶貴。研究表明，這些抗體在其它乳製品中是沒有的。所以，要想孩子少生病，就應該餵母乳。

4、隨時可食

奶粉餵養除了在營養上要遜色於母乳餵養，就是在操作上也遠不及母乳來得方便。奶粉餵養需要準備好温水，並嚴格根據説明，按比例混合水和奶粉，萬一天氣寒冷，孩子吃得慢，很容易在吃的過程中，奶已經涼了，還得拿去加熱。特別是夜裏，本來帶孩子就辛苦，夜裏還得起來衝奶粉，一邊是自己困得不行，一邊是孩子聲嘶力竭的哭聲，在這樣的寒夜裏，使人更加痛苦。另外，奶瓶每用過一次就得消毒一次，十分麻煩。

母乳就不同了，只要寶寶餓了，可以直接吃，沒有任何中間等待的環節，並且無論春夏秋冬，一直都能保持在37度。要説消毒，奶水是最好的消毒液，只要事先擠出幾滴奶水，將乳頭洗一洗就可以了，十分方便。

5、幫助母親恢復

哺乳的過程中，子宮在不停地收縮，能儘快地排空惡露。還能儘快地使子宮恢復到原來的大小。並且哺乳的時候，能消耗掉母親更多的卡路里，還能促進新陳代謝，使母親不用大費周折就能達到減肥的效果。

6、增進母嬰感情

哺乳的時候，嬰兒的手往往會放在母親的乳房上，邊吃邊不時地看着母親，這會給嬰兒很大的安全感和滿足感，不時地四目相對而笑，是多麼温馨有愛的場景，對寶寶情緒的穩定有極大的促進作用。並且，母乳餵養還能及時地感覺到寶寶的體温和身體異常，生病了能早發現、早治療。

此外，每一位母親都應該優先給寶寶進行母乳餵養，除非是因為得了一些傳染類疾病，或是因病正在用藥等情況，是絕對不能餵奶的，其它能餵奶的媽媽們應儘量克服困難。醫學研究證明，基本上不存在沒有母乳的媽媽，完全沒有奶水的可以通過人工干預開奶，並且寶寶吃得越多，奶水分泌得也就越多，也不應存在奶水不足的問題。如果奶水不足，可增加餵奶次數，或是多喝些下奶的湯水。以保證給寶寶最好的哺育。

結語：有些媽媽因為客觀原因不能餵母乳，這是很可惜的;而有些媽媽則是因為主觀原因，如怕乳房下垂或是對母乳認識有偏差，而故意沒有給寶寶餵母乳。這類媽媽應重新認識母乳餵養的重要性以及給寶寶和自己帶來的好處，相信每一位媽媽都有着偉大而無私的母愛，會開始積極地用母乳餵養。小編在此祝願寶寶們都能健康成長。