從舌頭顏色看健康狀況
每次生病去看醫生時,總會讓你把舌頭伸出來給他看,這就説明舌頭也是身體健康狀況的晴雨表。人體的很多疾病都可以通過舌頭表現出來,下面就來了解幾種舌頭的異常現象。
舌苔發黃
一般見於熱性疾病的過程中,表明邪正相爭十分激烈,病已入裏,邪已化熱。
舌苔黃膩,是濕熱的表現,主症在肝和脾。你還容易口渴,也顯示是肝臟的問題,説明你肝火旺,容易急躁發脾氣。肝有病患,可影響脾胃的升降和膽汁的排泄,口臭就是因為脾胃不調,胃火旺,消化不良引起的;口苦就是因為膽汁排泄紊亂。
另外肝開竅於目,肝臟出現疾病通常會引起兩目乾澀、視力減退。可以吃點滋陰健脾養肝的藥,調理脾胃和肝。
舌苔發黑
主要是舌絲狀乳頭增殖變黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同。中醫認為病人出現此苔,一定病期較長,病性比較複雜嚴重。
中醫認為舌苔發黑是熱極化火所致。還有些腸胃有毛病的人,容易生寒濕,舌苔會變得厚膩,開始是白色,逐漸變成黃色或黑色。臨牀發現,有一些慢性疾病,例如尿毒症、惡性腫瘤等,在病情惡化時,也會出現黑苔,這是病情危重的徵象,應及時到醫院找醫生診治。
當精神處於高度緊張狀態時,也會出現黑苔。經常熬夜,抽煙過多,便容易發生黑苔。另外,一些食物,如酸梅、黑芝麻糊等,或藥物,如複方甘草片、鐵劑等也容易將舌苔染黑,這只是暫時的現象,不必擔心。
舌苔過白
白苔可出現於體內有水濕停留或痰飲的病人,臨牀上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者,體內有濕濁或痰飲停積,使舌苔出現厚白或白膩苔。
從現代醫學角度看,可能是口腔的唾液分泌較多,以及氣管內痰液分泌增多,浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞,使細胞腫脹而不易脱落;加上舌組織水腫和淋巴迴流障礙,舌面上老的角化細胞不脱而新的角化細胞又增加堆積,所以舌質腫胖,舌苔白厚而膩。
舌面無苔
即舌面無苔,像鏡子一樣光滑。輕者營養不良,或體內缺乏鐵或維生素B2;重者則表示體內津液虧乏,病情深重。
如果病久者的鏡面舌兼絳色,還要防止出現敗血症。如果是老年人的舌頭像鏡子那樣光滑,舌底面兩根靜脈增粗延長,表示有肺心病。
舌苔暗紅
即舌質暗紅,舌苔光剝像牛肉一樣。牛肉舌常見於惡性貧血患者。
長期食用玉米、高粱的人易缺乏煙酸,長期缺乏煙酸可導致記憶力減退、老年痴呆。富含煙酸的食物有動物肝臟與腎臟、瘦肉、全麥製品、啤酒、酵母、麥芽、魚、家禽肉、無花果以及花生等乾果。食用花生時需注意,陰虛內熱的人,不要吃炒花生,以免生熱。在煮玉米時加入小蘇打(碳酸氫鈉),可增強機體對煙酸的吸收利用。
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