女性喝益母草茶的功效
女性喝益母草茶的功效
中醫認為,益母草味苦性涼,入心包、肝經,有活血、祛瘀、調經、消水的作用,可治月經不調、難產、產後血暈,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血,瀉血,癰腫瘡瘍等,可內服或外敷。
需要注意的是,陰虛血少的女性朋友忌服。
益母草茶的具體功效
1、調經化瘀
最不想做女生的時候,就是一個月的那幾天,特別是在那幾天中又碰到了痛經,簡直是什麼都不想幹了。如果文章前的您也有這種情況,不如來杯益母草茶吧!益母草茶自古就是調經的良藥,它能有效的調整經期紊亂,改善痛經帶來的不適症狀。所以痛經的親們不如多適下益母草茶吧!
2、保護子宮
實驗證明益母草對免、貓、狗等多種動物的子宮,都有明顯的促進興奮的作用,而且在動物孕期表現的最明顯,我想這也是益母草為什麼對婦科病這麼有效的原因吧!除此之外產後飲用益母草,還能緩解產後血暈、尿血等症狀,對產後的恢復幫助也是很大的哦!
3、美容養顏
益母草能調經化瘀,使體內的廢物儘快的排出來,所以沒有了“廢物”的身體,臉色自然就十分紅潤了。此外飲用益母草能促進人們的睡眠質量,大家都知道好睡眠是好皮膚的保障,如果身體裏即沒有了“廢物”又保持了好的睡眠,那她的臉色想不好都難啊!
4、安神
相對於前面幾個作用,這個作用的效果就很小了,但還是有一點的,所以我還是説一下吧。益母草茶由於原料是天然的花草,所以它沖泡後的味道是十分自然的,這種味道就像把人領到了大自然中一樣,讓人的精神放鬆起來,所以工作壓力大的朋友們,也可以適適益母草茶哦!
注意事項
女性經期時不適宜飲用益母草茶,所以益飲用益母草茶時,最好避開經期的時間。
益母草茶的做法
配方:茶葉3克,益母草6克,紅糖15克。
制服法:沸水浸泡15分鐘服飲。功能:活血行氣,調暢氣血。
適應症:產後腹痛血虛證,症見產後小腹隱隱作痛,喜按惡露量少,色淡質稀,頭暈耳鳴,面色蒼白,舌質淡紅、苔薄,脈細虛。
温馨提示:益母草功能活血調經、利尿消腫,主治血脈瘀滯所致的痛經、經閉、產後腹痛等證,為婦科經產之要藥,對經前腹脹作痛、產後瘀滯腹痛均有良效。可單味煎服,亦可配伍應用。本方中配伍紅糖,意在增強其補虛、活血化瘀之功。本方也適用血瘀腹痛。
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