女人如何瘦臉
每個時代的審美都不一樣,就像唐代以肥為美,而現代卻流行骨感的美,現在連女神的標準都是瓜子臉,錐子臉。胖嘟嘟的臉大的親們真是壓力山大,苦惱不已。別害怕,小編教你用按摩的方法怎樣把臉瘦下來,堅持下去一定有效,快快追上時尚的腳步,讓灰姑娘變成高貴美麗的公主吧。
1.從眼角開始(按摩10次)。用中指按住眼角正下方,上下按摩。
2.順着眼眶打圈按摩(按摩10次)。用中指打圈式的按摩下眼瞼平坦的部分。
3.上下按摩眉頭的凹處(按摩5次)。用中指上下按摩眉頭凹進去的地方。
4.按壓頰骨下方的凹處(按摩15次)。用大拇指的指肚按壓頰骨下方的凹處。刺激臉部廢物排出,這個穴位能幫助刺激臉部下方的代謝廢物排出,所以一定要用力按壓。
5.做到這裏歇息一會(休息1分鐘)。用冷毛巾敷一敷臉,收縮一下肌膚。
6.收緊下巴的輪廓(按摩10次)。用3根手指的指肚沿着下顎的輪廓輕輕按壓。
7.用力晃動下頜骨(按摩10次)。跟6的步驟是一樣的,搖動下頜骨。
8.用大拇指緩解法令紋(按摩5次)。大拇指斜向上按壓,從法令紋到咀嚼肌上。
9.疏通喉嚨下方的堵塞問題(按摩10次)。抬起頭,大拇指從喉嚨凹處向下頜骨方向疏通。雙下巴的人着重這裏,4 個手指抱着頭部,用大拇指按壓下頜骨的凹處,能減少雙下巴。
10.再次冷卻,結束按摩。這次重點是冷卻臉部輪廓,按摩結束。
好啦,説得如此詳細不知大家學會了嗎?只要按照我説的科學按摩方法,每天堅持不懈地進行練習,小V臉的女神,相信你也可以。都説愛美是女人的天性,加油,一起追尋我們共同的美麗標準吧!
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