女人身體三處絕對不能“凍”,要做好保暖措施
“春捂秋凍”引是一句衞生諺語,這是人們維護身體健康的經驗,有一定的科學道理。 “春捂”就是説春季,氣温剛轉暖,不要過早脱掉棉衣。冬季穿了幾個月的棉衣,身體產熱散熱的調節與冬季的環境温度處於相對平衡的狀態。由冬季轉入初春,乍暖還寒,氣温變化又大,俗話説“春天孩兒臉,一天變三變”,過早的脱掉棉衣,一旦氣温下降,就難以適應,會使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機體,容易引發各種呼吸系統疾病及冬春季傳染病。
春捂秋凍:女人身體三處絕對不能“凍”,要做好保暖措施
寒潮來襲,氣温持續下降,堅強抗凍的潮人們這時候還想堅持“美麗凍人”的冬日狂想?人們常言“春捂秋凍”,秋天如何凍才更健康呢?
秋冬之後,天氣變涼,人的毛孔要閉合起來防着涼,如果過早就把厚衣服穿上了,毛孔就會因為受熱而開放,突然降温帶來的寒氣就容易透過毛孔傷人。
醫生説:三成來院就診的患者是“凍”出來的
誤解“秋凍”而致病的人還真不少。“每年一入秋,這樣的患者就多了起來。”專家説。在每天接診的關節炎患者中,凍出來的至少佔1/3,其中以愛美的女性為主,三四十歲,甚至年齡更小的患者越來越多。
另外,還有些患者因為騎摩托車、電動車,沒有做好必要的防護措施,導致膝蓋長期受風致病。
專家説:適當“秋凍”有益。哪都可以凍,這3處絕不能“凍”
其實,老話説的“春捂秋凍”是有道理的。由於冬季天氣寒冷,易發呼吸道、心腦血管疾病以及因筋脈氣血運行不暢引起的風濕關節病等,因此,為了適應嚴寒,在氣温不太冷的時候,適當凍一凍,可以激發身體的抵抗力,增強耐寒能力,避免和減少因寒而致疾病的發生。女性私處受“凍”易患婦科病,如何徹底消炎、殺菌?其實女人陰道內含有大量的陰毒,這些陰毒容易引起各種婦科疾病,所以女人特別是20歲以上的女人,都有必要通過一些方法或是私處保養品清陰毒。
“然而,秋凍一定得掌握好度。”有些人一降温,馬上就裹得嚴嚴實實的,身上直冒汗,那樣更容易感冒,身體的適應能力會減弱,同樣對身體不利。
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