小兒滑膜炎應該如何調養
相信大家對於滑膜炎這種症狀肯定非常熟悉吧,滑膜炎是一種常見的疾病,滑膜炎容易出現在小孩子的身上,小兒滑膜炎的危害性是很大的,小兒滑膜炎如果治療不及時的話,容易導致小兒的骨頭出現缺血性壞死的症狀,所以一旦患上了小兒滑膜炎一定要非常重視才行,下文我們介紹一下小兒滑膜炎應該如何調養。
(1)避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發滑膜退變的基本原因之一。尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節),過度的運動使關節面受力加大,磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生。
(2)適當進行體育鍛鍊
避免長期劇烈的運動,並不是不活動,恰恰相反,適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液,而關節液只有靠“擠壓’才能夠進入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。適當的運動,特別是關節的運動,可增加關節腔內的壓力,有利於關節液向軟骨的滲透,減輕關節軟骨的退行性改變,從而減輕或預防滑膜炎,尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
(3)及時治療關節的損傷
關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關係。由於骨折復位不完全,造成關節軟骨面不平整,從而產生創傷性關節炎。對於關節內骨折的患者,如果能夠及時治療,作到解剖復位,完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。
(4)減輕體重
體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損,使關節軟骨面上的壓力不均勻,造成滑膜炎症。因此對於體重超標的人,適當的減輕體重可以預防脊柱和關節滑膜炎。
在上面的文章裏面我們介紹了小兒容易出現的一種症狀,那就是滑膜炎,小兒滑膜炎的危害性是非常大的,所以大家一定要引起重視,上文為我們詳細介紹了小兒滑膜炎的調養方法,希望能給大家帶來一定的幫助。
-
寶寶吃了乾燥劑沒反應是沒事嗎?寶寶吃了透明的乾燥劑發燒了怎麼辦
乾燥劑是生活中很常見的,但如果放置不好,被寶寶誤食後果還是很嚴重的。不過,如果是透明乾燥劑就會好很多。那麼,寶寶吃了透明的乾燥劑24小時沒反應是沒事嗎?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、寶寶吃了乾燥劑沒反應是沒事嗎?2、寶寶吃了透明的乾燥劑發燒了...
-
大葉性肺炎的發病症狀
大葉性肺炎是肺炎的一種,可以説是挺嚴重的一種肺炎,它的發病率也是挺高的,而且發病是驟然而起的,讓人很捉摸不透的,對於這種疾病,我們應該早發現早治療,大葉性肺炎一般通過藥物的治療,因為它的病情發展比較迅速,所以在平時應該多注意它的發病症狀,這樣才能夠及時的控制它...
-
腮腺有結節的症狀有哪些
腮腺有結節是一種由腮腺炎病毒引發的傳染疾病,多發於兒童患者,那麼腮腺有結節的症狀有哪些?相信大多數的家長對於這個問題都不瞭解,其實任何的疾病都有其發病的原因和症狀,腮腺有結節的症狀主要以發熱、厭食為主,嚴重的患者會出現局部發硬、疼痛的症狀。患者感染腮腺...
-
小寶寶出牙期應注意的事項
我們都知道,寶寶剛出生都是不長牙的,正因為寶寶剛出生不長牙,所以過一段時間寶寶就會自動長牙的,可是很多新媽媽都是不知道寶寶什麼時候長牙的,所以總是不知道自己的寶寶長牙的時候算是早了亦或者是遲了。一般來説,寶寶在6個月大的時候會長出第一顆牙,兩歲左右長齊20...