十八個月寶寶缺鋅怎麼辦好
鋅元素是身體裏必不可少的一種元素,尤其是對於寶寶來講,如果缺鋅的話在發育過程中會有一定的影響。寶寶如果有長期缺鋅的現象會影響正常的發育,而且寶寶的食慾也明顯下降。很多寶寶因為缺血而導致的不愛吃飯。如果發現寶寶有不愛吃飯的情況,一定要帶寶寶到醫院做一個鋅量元素的檢查。檢查結果如果顯示寶寶真的決心一定要儘快的給寶寶補鋅,下面我們就來講一下十八個月寶寶缺鋅怎麼辦好。
1、想要擁有強健的體魄,或者是想要擁有一顆機智的大腦,可以吃點補補腦的食物。吃什麼好?可以吃一些保健品,但最好是從食物中攝入,攝取足夠的維生素、鐵質、維生素B羣等就能成為機智的地球人了。
2、如果缺鋅,可以吃點雞蛋、瘦肉、魚肉等。其中牡蠣的鋅含量巨高,含量高達1000mg/kg以上。此外,種子類食物如芝麻、鬆籽等鋅含量也豐富。
3、因此如果孩子缺鋅或者大人缺鋅,都可以做一道牡蠣料理呢,或者煮果仁粥
4、牡蠣湯原料:牡蠣肉、紫菜、葱、姜,調料適量。製法:鮮牡蠣肉洗淨,切小片。紫菜清洗放入大碗中,加清湯、牡蠣、葱花、細薑絲,放入蒸鍋蒸30分鐘。然後放入鹽,紹酒即可。
5、果仁粥:原料:大米、花生、核桃仁。製法:大米、花生洗淨,倒入鍋中加水煮至八成熟時放入核桃仁,水滾後,轉為細火繼續煲一段時間。
以上的內容就是介紹十八個月寶寶缺鋅怎麼辦好,相信很多寶媽已經瞭解到了這些。想每天寶寶需要的心量大概是在10毫克左右。如果寶寶在沒有任何疾病和飲食不正常的情況下,每天從膳食中攝取的鋅量基本能夠達到寶寶的需求。如果沒有缺鋅的情況千萬不要給寶寶隨便的補鋅,因為鋅含量過多的話也會對身體造成一定的傷害。
-
小孩咳嗽哮喘怎麼治比較好呢?
在城市裏,到處可以見到推拿房,這些推拿房有大有小,由於有等級之分,所以推拿服務價格是不一樣的,所推拿的手法也是不一樣的,我們可以發現到推拿房推拿的一般都是一些大人,她們在工作閒時會去推拿,把這當做一種消遣和放鬆,我們很少能見到小孩子去推拿房推拿的。而最近就新...
-
兒童膝關節痛是怎麼了?
大家一説起膝關節疼痛、腰疼的毛病,一定都想到了成年人,但是我們今天想要跟大家説的是兒童膝關節疼痛。每位寶寶出生開始都是家長的心頭肉,細心呵護着寶寶的成長,當兒童發生膝關節疼痛的時候,家長一定是非常擔心的。那麼兒童膝關節疼痛到底是怎麼了呢?聽小編來好好的...
-
嬰兒發燒可以開空調的嗎?
發燒引起的狀況有很多,比如感冒嚴重而引起的發燒還牽連起很多的併發症,比如咳嗽,頭暈還有體温忽高忽低,怕冷這些現象都是可以由發燒引起的,嬰兒在剛出生沒多久的時候抵抗力特別的差,那麼一旦發燒的話還能夠吹空調嗎,下面是小編找到的相關內容。在寶寶發燒的時候可以通...
-
寶寶多大才能打肺炎疫苗
肺炎是一種嚴重的威脅到患者的身體的健康的疾病,因此要注意打肺炎的疫苗來預防患病,這樣才能夠有效的保證寶寶的身體的健康的問題,尤其是一些可以打疫苗的寶寶要注意打疫苗,那麼寶寶多大才能打肺炎疫苗呢?那麼下面我就為大家來介紹一下多大才能打疫苗吧。如果經濟條...