怎麼避免兒童性早熟
兒童性早熟是一種內分泌疾病,女孩子在8歲之前,男孩子在10歲之前出現了第二性徵方面的發育現象就可以説明是性早熟。女孩子性早熟的發病率遠遠高於男孩子。為了避免性早熟,家長在給孩子準備食物的時候要注意,含有性激素的食物不要給孩子吃,尤其是一些滋補品不要長期讓孩子服用。
注意某些食物,牛初乳、蛋白粉、動物脂肪等等食物中可能含有過多的激素,應儘量讓孩子少吃。另外,雞脖、鴨脖是雞鴨淋巴結集中處,激素含量豐富,應儘量讓孩子少吃。少吃反季節蔬菜水果,反季節蔬菜水果多在大棚裏生長,在生長過程中使用了某些激素,植物並沒有完全利用,吃了以後就可能促進孩子性早熟。
飲食平衡,如果孩子吃的多,身體長得壯,也不要以為這就是好事。因為營養過剩也容易導致兒童性早熟,所以,飲食應有節制,注意搭配蔬菜水果。攝入油脂、甜食都不宜過多。不要亂吃補品,燕窩、蜂膠等屬於常見的補品,應儘量讓孩子少吃,此外,市場上銷售的兒童用維生素,吃多了也容易使兒童內分泌紊亂,從而導致其性早熟。放好藥物和化粧品,因小孩子喜歡東東摸摸,分不清什麼能吃什麼不能吃,大人應注意放好自己的藥物和化粧品,特別是避孕藥和成人用的美白化粧品,有新聞報道孩子因為誤食避孕藥導致性早熟的。
為了避免孩子性早熟,對孩子的飲食一定要控制好,讓孩子朝着甜食,少吃油炸食物,多吃新鮮瓜果,同時讓孩子多參加體育鍛煉,夏天的時候不要讓孩子過多地曬太陽,因為紫外線刺激人體之後容易促進性發育,另外就是避免小孩子接觸與色情有關的一些讀物。
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