孩子飲食培養有關鍵期 爸媽切不可錯過!
你知道為什麼越來越多的孩子出現挑食、偏食、暴飲暴食、吃飯坐不住等不良的飲食習慣嗎?其實這都是因為,在孩子習慣養成關鍵期內,父母缺乏正確的餵養知識、不良示範,溺愛、嬌慣孩子等。要想培養孩子良好的飲食習慣,切不可錯過關鍵期的教育。
1、胎兒期:有研究結果表明,胎兒在媽媽腹中時就已經開始受媽媽飲食習慣的薰陶。
2、0~6個月:嬰兒一出生就已經有了味覺。嬰兒舌頭上的味覺細胞不但已發育,而且還有記憶功能,嬰兒時期嘗試過的食品,往往終身難忘。母乳中含有很多食物的味道,接受母乳餵養的孩子斷奶後,更願意嘗試不同食物,所以這個時期最好母乳餵養。母乳是寶寶最好的食物,但如果產後母乳不足,可以給寶寶補充營養豐富的配方奶粉。美納多嬰幼兒配方奶粉含有活性益生菌Bb-12和益生元FOS&GOS的倍效組合,益生菌和益生元能改善腸道內的微生態環境。此外,美納多奶粉還添加了核苷酸、DHA、ARA等成分,幫助孩子更好發育。
3、6個月起:從開始添加輔食起,父母就要讓孩子養成好的飲食習慣,要讓孩子的飲食豐富多樣。孩子不喜歡吃的食物,要儘量變化方法讓他吃下去,讓大腦的食物中樞和這種食物建立起聯繫後,他就會接受並喜愛這種食物了。
4、1~3歲半:這是孩子飲食習慣形成的關鍵期,在此期間,父母切不可一味遷就、縱容孩子挑食、偏食、把零食當飯吃等“惡習”。很多孩子偏愛肯德基等快餐,不愛吃水果和蔬菜,只喝飲料不喝白開水,可能和此時的不良餵養有關。
很多媽媽認為孩子大了,能正常吃輔食就不需要喝奶粉了,其實這是錯誤的認識。配方奶粉營養均衡全面,每天早晚可以讓孩子喝兩杯配方奶,可以給孩子提供生長髮育所需的營養,幫助增強孩子的抵抗力。
5、3~6歲的孩子大多開始了幼兒園生活,此時要引導孩子養成良好而又衞生的飲食習慣。讓孩子懂得飯前洗手,不浪費糧食,吃飯不掉飯粒等良好就餐習慣。隨着孩子活動增加,要給孩子多增加食物份量,注意營養配餐。有條件的家庭可以給孩子提供兒童奶粉。像如今,很多家長都青睞購買新西蘭奶粉給孩子飲用,因為新西蘭奶源純淨、安全。新西蘭奶粉哪個牌子好呢?
即將上市的新西蘭原裝原罐進口的美納多啟活4段兒童配方奶粉值得大家選擇,其甄選新西蘭奶源,產品更純淨、安全。其成分中含有DHA、膽鹼、葉黃素、礦物質硒等多元營養成分,有助於孩子健康成長,活力每一步。
孩子的每個階段都有每個階段應該攝入的營養,家長可不能放縱孩子的飲食,一定要幫他們養成正確的習慣,這樣才能讓孩子健康成長。
-
關於奶粉過敏的那些事!
因為奶粉不足或者產後復工等原因,很多寶媽需要給寶寶轉用奶粉,選擇奶粉品牌本身已經是件很難的技術活,特別是有些寶寶由於體質原因或遺傳原因還出現不同程度的奶粉過敏情況,只能食用特定的奶粉,這又給寶媽們增加了一道難題。那麼什麼是奶粉過敏呢?奶粉過敏的寶寶有什...
-
用愛呵護新生,張渲婕、盧勇夢幻聯動代言Dorjee品牌
多吉Dorjee品牌正式官宣世界旅遊小姐總冠軍張渲婕、國家著名錶演藝術家盧勇同時成為“Dorjee品牌代言人”。張渲婕、盧勇與Dorjee品牌的夢幻聯動,實力打造民族品牌。對於新一代健康成長,長輩與父母都是站在統一戰線,完美詮釋了全家的首選品牌玩具必是安全性第一的...
-
奶瓶哪個牌子的比較好用 新生兒奶瓶性價比高又好用的
第1名:飛利浦新安怡(PhilipsAVENT)新安怡是英國品牌,與飛利浦合併後更名為“飛利浦新安怡”。憑藉人性化的設計,榮獲多項紅點設計大獎和德國設計大獎,是母乳餵養行業非常受歡迎的品牌。飛利浦新安怡在中國市場主要銷售天然系列,單瓶售價在100-150元之間。天然系列幾...
-
廣東亨盛維嘉:米粉事件害娃不淺,家長如何選購健康的米粉?
廣東亨盛維嘉瞭解到大多數父母在給孩子選購奶粉的時候,都會留意生產廠家與日期,也會根據奶粉的品牌與口碑進行評估,這也是父母責任心的表現,最近嬰兒米粉又出現了問題,讓不少家長都擔心受怕。奶粉事件害娃不淺,“嬰兒米粉”又出問題,家長還在喂寶寶眾所周知,寶寶在六個...