吃什麼容易性早熟呢
現在我們的生活水平越來越高,飲食質量也越來越好,許多家長特別寵愛孩子,還是想吃什麼就會給孩子吃什麼,家長會覺得許多食物既補充身體,營養也高,孩子吃一些也沒有什麼問題,可是現在食物當中大多數都含有添加劑和防腐劑,長期吃會引起性早熟,那麼吃什麼容易性早熟呢!
以下食物最容易引發孩子性早熟。
日常飲食:
1、早熟動物、禽肉,特別是禽頸
今市場上出售的家禽,絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料餵養的,禽肉中的“促熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,因此,吃雞、鴨、鵝的頸部,就成為“促早熟”的高危行為。
2、反季節蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃,幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟,一定要避免給幼兒食用。
3、洋快餐、油炸類食品
特別是炸雞、炸薯條和炸薯片,過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟;而且,食用油經反覆加熱使用後,高温使其氧化變性,也是引發“性早熟”的原因之一。每週光顧洋快餐兩次以上,並經常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。
保健品:
保健品運用,現在都一個孩子,大家可能對保健品,現在都比較重視,希望孩子長得高一些,或者孩子長得壯一些,少生病。“先天不足後天補”,現在家長尤其擔心自己家的小寶寶落人之後,所以吃得越來越精細,補得越來越高級,用一些給老年人用的保健品用到孩子身上。比如比較多的動物初乳,蠶蛹,蜂王漿因為含有雌激素比較高,也可以導入外源性雌激素攝入導致性早熟。
1、可入藥的大補類食品
包括冬蟲夏草、人蔘、桂圓乾、荔枝幹、黃芪、沙蔘等。中醫指出,越是大補類的藥膳,越易改變孩子正常的內分泌環境,造成其身心發展不平衡。
2、某些兒童口服液
針對兒童市場的很多標榜“長高長壯”的補劑和口服液,相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實,其骨齡已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時,反而不見長了。
3、補鋅過量,蛋白粉等補品。
兒科內分泌專家認為,孩子不宜進補,因為很多兒童性早熟都是吃出來的。因此,專家提醒家長,健康的兒童只要正常飲食,經常參加鍛鍊就能獲得良好的生長髮育,對處於青春期發育的孩子,6-8歲女孩、7-10歲男孩,千萬注意別長期濫吃補品。
現如今許多食物都會引起性早熟,平時超市賣的飲食和大量的補品是引起孩子性早熟的主要原因,家長不要以為孩子的性早熟,僅僅是比別人發育快一些,性早熟會導致孩子長不高,還會給孩子身體帶來很大的影響。
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