10個月寶寶貧血吃什麼好
10個月寶寶貧血吃什麼?這個問題其實非常複雜。因為要知道十個月的十個月大的寶寶是不可以亂吃東西的,除了母乳之外,幾乎不能吃太多的東西。十個月寶寶之所以會貧血,多半是因為他在孃胎中就伴隨着某些疾病的發生。要知道十個月的寶寶多半是吃母乳的,而母乳中所含大部分的養分,所以十個月的寶寶幾乎不會在這個年齡產生平血的狀況。十個月的寶寶會出現貧血的症狀,多半是因為遺傳等原因。
10個月寶寶貧血,需要特別注意寶寶飲食的合理搭配。媽媽要注重培養寶寶良好的進食習慣,不偏食、不挑食,這樣可以減少貧血的發生。防治貧血除了適當的藥物治療外,營養飲食非常重要。瘦牛肉、瘦豬肉、奶、蛋黃、動物肝 髒、動物血,以及綠葉蔬菜、水果、粗糧中,含有豐富的鐵及維生素,其中以豬肝、蛋黃、海帶、黑芝麻等補血效果最好。但食補時應注意滋補而不油膩,且每餐不宜過多。下面介紹幾種方便有效的食補方法:
(1)紅棗花生煲:乾紅棗50克(或桂圓乾15克),花生米(不去紅衣)100克,紅糖30~50克,共 煮至棗熟半爛,每日早晚食用。
(2)芝麻粥:黑芝麻30克,洗淨,炒熟,研粉,與大米60克同煮為粥,加紅糖分次食用。
(3)豬肝羹:豬肝100克,洗淨,去筋膜,切片,加水適量,用小火煮湯,豬肝熟後加豆豉、葱白調味,再合苞雞蛋2只,分次服用。
(4)豬肝黃豆煲:豬肝100克,洗淨、切片,黃豆50克,加水煲至豆爛,每日分次食用。
(5)豬皮紅棗羹:豬皮500克洗淨去毛,入水燉至黏稠羹湯,再加紅棗250克煮熟,分次隨量 佐餐食用。
(6)菠菜粥:大米100克,煮至米爛,加入開水燙過的菠菜50克,再煮5分鐘即成,分次服。
(7)烏雞湯:雄烏雞1只,切塊,陳皮3克,良姜3克,胡椒6克,以葱醋醬燉熟,連湯帶肉分 次服用。
這樣就可以解決10個月寶寶貧血的小問題。
請家長們切記十10個月寶寶貧血吃什麼,不適合吃藥,千萬不要讓他們吃太多的藥。而且像大多數成人補血的時候吃的紅棗,紅豆等小孩子不能吃的。小孩子的腸胃胃腸脆弱是不可以使用這些東西的。如果大量使用這些東西會給小孩腸胃帶來巨大的負擔。十個月大的寶寶一旦出現貧血的症狀,需要父母及時去醫院治療。10個月寶寶貧血不要瞎吃東西。
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