懷孕拉肚子怎麼辦
女性在懷孕的時候,都是有着很多方面要注意,這樣對身體各方面,尤其是飲食上,女性都是不能隨意的亂吃,一些食物涼性大,對女性身體損害很大,而且長期吃一些涼性的食物,在對胎兒成長上,都是有着嚴重威脅,所以對這點,女性們都是要注意,那懷孕拉肚子怎麼辦?
對懷孕拉肚子怎麼辦呢,很多女性在懷孕的時候,都是有着這樣情況,在出現這樣情況後,女性們也是要注意,要選擇一些保守的治療方法,這樣對自身和胎兒都是沒有損害的。
懷孕拉肚子怎麼辦:
對輕微的拉肚子,可能是受涼引起的,可嘗試用暖水袋熱敷一下肚子。注意不要太燙了,用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天熱敷3--5次,每次大約持續20分鐘左右,對受涼腹瀉有一定作用。在熱敷同時可以喝一碗紅糖姜水,能暖胃止瀉。
孕婦一旦發生腹瀉,應立即適當補液,補充因腹瀉丟失的水分和電解質。讓孕婦多喝水,水裏稍加入一些食鹽(以嘗不出鹹味為好)。能有效補充水分和電解質,預防脱水。還可以多喝粥,小米粥比較好,能養胃安神,對止瀉能起到一定輔助作用。
如果是輕微的腹瀉,可以買些小點兒的胡蘿蔔,切成碎塊,加水熬開(大約1根胡蘿蔔加300ML水),每天堅持喝,能有效減輕拉肚子症狀,而且喝了也不影響胎兒健康。
胡蘿蔔水
吃蒸熟的蘋果。蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用,因為蘋果中果膠起作用,未經加熱的生果膠可軟化大便,與膳食纖維共同起着通便的作用,而煮過的果膠則搖身一變,不僅具有吸收細菌和毒素的作用,而且還有收斂、止瀉的功效。具體吃法:將蘋果洗淨,帶皮切成小片(近果皮處,果膠含量相對豐富,止瀉效果更好),放入碗中,隔水蒸5分鐘即可,稍稍冷卻後,即可食用。每天堅持吃一個煮熟的蘋果,能有效減輕腹瀉症狀。這對孕婦再好不過了,又治腹瀉又補充營養。
如果腹瀉比較嚴重,應該立即看婦產科醫生。自己不要亂吃藥,否則對胎兒發育不利。應根據醫生診斷去拿藥,並要按時服藥。這裏小編覺得中成藥比西藥好一些,中藥劑副作用小。
通過以上介紹,對懷孕拉肚子怎麼辦呢,都是有着很好了解,按照以上方法進行解決,能夠很好的改善女性這樣問題,而且女性在懷孕期間,也是要適當的鍛鍊身體,這樣對提高身體免疫力,都是有着很好的幫助作用。
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