懷孕了之後一般會噁心多長時間
我現在懷孕一個多月了,也就這幾天才剛開始出現噁心的現象,真的是好難受啊,整天什麼都吃不下去,我都鬱悶死了,感覺身體因為這個噁心變得虛弱了很多,那一般這種噁心的狀態會持續多長時間呢,都有什麼應對的方法呢,現在就讓我們一起探討一下吧,希望大家能夠有所瞭解。
一、關於孕吐
懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象,不必過分緊張,通常對健康沒多大影響,不需要治療。只要保持心情愉快,情緒穩定,注意休息即可。多數人到懷孕十二週以後,這些症狀可以自行消失。當然,那些吐得特別厲害,吃什麼吐什麼的孕婦,代謝變得紊亂,就需要去醫院加以治療,必要時要住院輸液。
二、孕吐的對策
保證充足的睡眠。孕吐會影響食慾,所以在懷孕初期想吃什麼就儘量吃,不必刻意多吃或少吃什麼。檸檬汁、山楂汁、土豆、餅乾等食物對孕吐有改善作用。
三、預防胎兒畸形
胎兒是否會有不同程度畸形,主要取決於遺傳與環境。遺傳因素是人力無法改變的,而環境因素則主要是人為因素,其中包括了感染、環境污染、藥物攝取等諸多因素。懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期,因此,為了避免胎兒的異常,準媽媽應儘量避免各種不良因素,如煙酒環境,有害化學物質,新裝修的房屋,空氣不流通的環境等等,並且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物
總之,懷孕是一個人生的重要過程,而懷孕噁心多長時間這就需要根據孕婦自身的體制來決定的,過了這個孕吐的階段就會好了,平時儘量不要整天坐那不運動,要適當的做一些不太劇烈的運動,會對孩子的發育有好處,當然孕期飲食也是非常重要的,這對孩子的成長髮育以及以後的身體健康有很大的影響。
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