歇奶期發生在幾個月比較好

身處哺乳時期的媽媽們是需要注意什麼很多的事情的，因為這些事情都是和自己還有自己的寶寶的健康有着很大的聯繫的，就像歇奶期一樣，到底在什麼時候選擇歇奶就是要考慮好的，一旦自己選擇的歇奶時期不對，不僅會讓自己不舒服，還會影響寶寶的發育，那麼，歇奶期發生在哪幾個月好呢？

你好，下面介紹幾種常用的促進乳汁分泌的湯：

1.黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服。

2.豬蹄1對、茭白15克、通草10克，共煨湯或煮熟吃。

3.花生米燉豬蹄或燉豬肚，或用花生米與大米同煮粥。

4.冬瓜皮煮鰱魚。

5.紅小豆煮粥，加紅糖。

6.鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮成粥吃。

7.黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞。

8.鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。

9.黃花菜30克、黃豆200克、豬蹄1只，清水適量，燉熟後調味服食，每日1次，連用5日。

10.豆腐150克、紅糖50克、米酒50克，先將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶化後，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次服完，連服5天。

關於歇奶期的發生在哪幾個月比較好的相關問題在上面我們已經做了詳細的談討論了，還有什麼不明白的注意事項，準媽媽們可以到相關的醫院做一些詳細的諮詢，希望大家都有一個快樂的哺乳期。