產後和哺乳期如何避孕?
1、宮內節育器:是最適合哺乳婦女的一種避孕措施。因為它的避孕效果好,使用時間長,一次放置不需再附加任何措施,而且不會影響乳汁的分泌和質量,對母嬰均很安全,另外放置時疼痛和放置後出血的發生率也較不哺乳的婦女為低。自然分娩產後42天覆診時只要子宮恢復正常,沒有禁忌症,就可以放置宮內節育器。產後放置節育器的脱落率可能稍高,因此應定期檢查。
2、避孕套:其優點是不影響泌乳量、乳汁和哺乳的期限。特別是選用帶有硅油的避孕套和一些殺精劑如避孕藥膜、避孕栓、藥膏等,這樣可增加潤滑作用,而減少哺乳期婦女陰道較乾燥所引起的性交不適。
3、避孕藥:哺乳期婦女一般不選用避孕藥避孕,如只能選擇避孕藥時,可以選用單純孕激素的藥物,已證明服單純孕激素避孕藥時,對嬰兒健康無不良影響,有些單純孕激素還可以提高乳汁質量,我國這類品種較少,已開始引進的狄波一普維拉150(DMPA)為一種單純孕激素的長效避孕針。
4、皮下埋植劑;也是一種單純孕激素避孕劑,可在產後6個月後植入。
5、絕育術:對於不打算再生育子女的夫婦來説,產後也是做絕育手術的時機。對於女性結紮術可在產時(剖腹產)或產後第三天進行,這樣省去第二次住院的麻煩和費用,還減少宮內感染的機會,並且利用產後有較好的營養條件和休息時間,使身體恢復得更好。而對於男方輸精管結紮術,因一般末後精子能殘留在男性生殖道內2—3個月,恰好可與女方產後不易受孕的時期相吻合,即使不採取其他措施也不易發生意外的懷孕。
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