熬夜會影響女性排卵嗎?
隨着現代生活的進展,各種高科技產品出現,大家有了手機電腦,經常會玩到很晚才睡。除此之外,還有很多女性朋友由於工作的繁忙,有些工作在白天還沒有做完,因此需要靠晚上加班才能做完,有時候甚至需要到凌晨兩三點才能睡。雖然説,對於一些白領女性來説,晚上熬夜加班已經是很平常的事情,但是,她們的身體卻可能會承受不住,另外,女性朋友也在擔心,晚上熬夜會不會影響排卵?
據報道,經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的機率是作息規律者的2倍,其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的專家稱,經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次數越多,風險越大。
女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘,從而引發機體生命節律發生紊亂。這種紊亂將導致一系列內分泌功能的失調,進而影響女性的排卵週期。一旦排卵週期被打亂,就可能出現月經不規律,隨之會使孕激素分泌不平衡。而一些女性高發腫瘤,如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等,都與雌、孕激素的分泌異常有着密切關係。
經常熬夜,睡眠不足,會直接影響到男女的精氣神。從外表上來看,氣色差、黑眼圈、無精打采都是病症,而人們無法直接看到的,是熬夜對於男性精子及女性排卵的影響。近年來,不孕不育人羣增長幅度越來越大,經常熬夜正是其中的一大原因。
熬夜使女性卵巢儲備功能下降:對女性來説,卵子質量會在30歲以後直線下降,卵巢儲備功能也會下降。正常情況下,人體中的多種性激素都是在熟睡狀態下才能產生,時間一般在晚上10點到凌晨6點。所以熬夜的女士就無法順利產生性激素,從而出現月經不調,無法正常排卵等卵巢儲備功能下降的症狀。
通過上面的小編的解説,相信各位女性朋友已經明白了熬夜對身體確實是不好的,會影響卵巢的運轉。因此,女性朋友如果能不熬夜就儘量別熬。如果晚上熬夜了,在白天儘量補回來,這樣,才不會內分泌失調,對身體的不良影響也會減少。另外,小編建議女性朋友定時去醫院進行檢查,看看激素調節是否正常,以便及時治療。
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