如何護理頭髮 燙髮的危害 簡單四步驟養護秀髮
人要美,發要毀,我們知道,很多的女性為了美麗都回去燙頭髮,但是頭髮也是有生命的,經常的燙頭髮會傷害發質。那有些人又要説了,我們的頭髮已經燙損傷了,我應該怎麼補救呢?下面我們就來説幾種護理方法:
燙髮的危害:
燙髮會傷害頭髮表層的鱗片,頭髮容易脱落,失去光澤。燙髮後要注意對頭髮的保養,可以降低對頭髮的傷害。
1、燙髮會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態。
2、會使內部的水分和營養成分流失,有害於頭髮、頭皮和毛囊,會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性,使頭髮容易發黃、發脆,易脱落,沒有光澤、沒有彈性。
護理頭髮分四步
1、用低温的水洗頭髮
燙髮後在選擇洗髮水的時候一定要注意,一定要選擇具有修護滋養功效的洗髮水,最好選擇護髮素配合着使用。除此之外,洗頭髮用的水温也是不容忽視的,並不是水温越高越好,用低温的水洗頭髮才更有利於頭髮毛鱗片的閉合。在開始洗頭髮的時候的水温可以比體温稍微高一些,但是最後一遍水的温度就要比體温稍微低一些。所以,傳統的洗髮方式在燙髮後已經不適合了。
2、加強滋養髮質
女性朋友一定要注意,燙過的頭髮已經受損,不僅乾枯而且沒有光澤,缺少了水分也缺少了營養,所以加強滋養是必不可少的。在每次洗頭髮的時候一定要使用護髮素。而每週一次深層滋養頭髮也是增強頭髮光澤的好方法喔。洗完頭髮後從頭髮的髮根到髮尾都塗抹上精華素,建議反覆塗抹三次,直到精華素全部被吸收完。堅持使用一個月可以讓受損的髮質好很多,不僅可以減輕頭髮的乾枯症狀,而且還能夠提升光澤度。
3、多吃海藻
頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是,女人過了30歲,體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極為豐富,這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此,常吃海藻類食物,對頭髮的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。
4、保證綠色蔬菜和黃色水果的攝入
缺乏維生素也容易造成頭髮沒有光澤。如維生素b具有促進頭髮生長,使頭髮呈現自然光澤的功效,而維生素c可以活化微血管壁,使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。所以,平常多食用富含維生素的蔬菜和水果,如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等,不但能美化皮膚、同時它還對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
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