血脂高怎麼治療
現在生活水平提高了,高血壓、高血脂患者越來越多,血脂高的患者通常沒有任何的症狀,很多的血脂高的患者都是在體檢的時候才發現的,所以大家一定要養成定期體檢的好習慣,最好一年一次。一旦患有血脂高治療是關鍵,很多的高血脂患者都採用的是他丁一類的藥物。
他丁一類的藥物對於高血脂只是起到降低血脂的作用,也就是説起到改善高血脂的症狀,治標不治本,中藥治本,從根本上治療高血脂,用中藥治療高血脂效果好一些哦。下面具體介紹治療血脂高。
發現血脂高以後,首先應進行飲食調整、改善生活方式,在此基礎上,再進行藥物治療。這包括:
①限制高脂肪食品:嚴格選擇膽固醇含量低的食品,如蔬菜、豆製品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纖維素多的蔬菜,可以減少腸內膽固醇的吸收。
②限制甜食
③減輕體重:對體重超過正常標準的人,應在醫生指導下逐步減輕體重,以每月減重1——2公斤為宜。
加強體力活動和體育鍛鍊
⑤戒煙,少飲酒:適量飲酒,可使血清中高密度脂蛋白明顯增高,低密度脂蛋白水平降低。因此,適量飲酒可使冠心病的患病率下降。
⑥避免過度緊張:情緒緊張、過度興奮,可以引起血中膽固醇及三酸甘油酯含量增高。
中醫治療高血脂最簡單的方法就是在凌晨1:00—3:00肝經最旺之時飲用冬瓜榨的汁,可降血脂。也可在晚餐時將生茄子加入醋涼拌一下,也可解決血脂高的問題
血脂高説白了就是血稠,也就是老百姓通常説的血厚,血厚可以通過適當的飲水來稀釋血。喝水也有講究,喝多了要增加腎臟的負擔,正常可以一天喝一千五百毫升水。喝水的時間也有講究,血脂高患者早晨起來第一件事就是喝一杯水,晚上睡覺前喝一杯水。
-
清熱暗瘡片是什麼?該怎麼吃?
清熱暗瘡片是由金銀花、大黃浸膏、穿心蓮浸膏、人工牛黃、蒲公英浸膏、珍珠層粉、山豆根浸膏、甘草、梔子浸膏這些中藥提取物合制而成的。那麼清熱暗瘡片怎麼吃呢?清熱暗瘡片怎麼吃呢?清熱暗瘡片需口服。一次2~4片,一日3次,14天為一療程。若服藥後出現胃脘不適,食慾...
-
處理山藥手癢怎麼辦
山藥具有滋陰補腎的效果對於滋補身體有非常大的幫助,因此很多朋友都喜歡用山藥來煲湯或者是熬粥喝,但是在處理山藥的時候卻發現一個問題,就是很多人在處理山藥之後都出現了手癢的情況,這和山藥中所含的特殊成分有一定的關係。所以説想要吃到好吃的山藥,首先要解決了...
-
痛風嚴重會怎麼樣?當心危及生命
隨着人們在生活中對於一些嚴重性疾病的重視,痛風也逐漸成為人們關注的焦點。那麼,痛風嚴重會怎麼樣呢?下面本文就為大家進行分析。1、痛風石:痛風石的形成是長期高尿酸血癥引起的組織損傷的結果;沉積在關節囊,影響關節活動;可導致骨“鑿孔”樣損害,嚴重者可導致骨折...
-
山楂減肥法 推薦山楂減肥食譜
山楂酸酸甜甜的,是很多人愛吃的一種水果。山楂含有豐富的維生素、蛋白質和礦物質等,常吃可以增強人體免疫力。另外,山楂中含有的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,可以幫助人們減肥哦。一:山楂的功效1:山楂,又叫“山裏紅”、“胭脂果”,紅似瑪瑙,果實酸甘稍甜,是一種別具風...