退燒最好辦法是什麼
人的一生總是會生病,從我們小時候生下來到現在,小到感冒,大到一些常見疾病,很多疾病在發作的時候都會伴隨發燒症狀,尤其是小孩子,發燒以後讓媽媽們們很是着急,很多媽媽都不知道退燒最好的辦法是什麼,其實退燒的辦法很多。
小孩子發燒的時候,最基本的辦法就是在額頭上面敷一個冷水打濕的毛巾來退燒,或者用酒精擦浴額頭、腋窩、手心和腳心,當這些方法效果不佳時,媽媽們就要考慮給孩子吃一些退燒藥了。今天我們就要跟大家講一下退燒最好的辦法有哪些,只有學會了這些,我們在以後的生活中碰到了這樣的情況才可以從容的面對。
退燒的方法包括物理降温和藥物降温。所謂物理降温就是指不用藥的,不管是低熱或者高熱,都建議選用熱水擦浴,用40度以上的熱水,手摸上去稍微感覺有點熱了,這個温度正好。擦浴時最好到皮膚微微見紅,皮膚下面的毛細血管張開了,血流增加了,就可以散熱,把身體裏多餘的熱量帶走,就起到了有效的退熱效果。因為小孩子身體機能還處於發育階段,不宜隨便用藥,所以這是給小孩子退燒的最好辦法。
如果出現一般高熱或者超高熱的時候,可以用冷毛巾在額部敷一敷,市面上買的退熱貼也可以選用。但是不建議用酒精退燒,因為它通過皮膚,在酒精揮發的時候帶走了一部分熱量,但皮膚表面會通過皮膚把酒精吸收進去一部分,增加肝臟負荷,對人體沒有好處。
如何選用退燒藥?家長們知道嗎?一發現孩子發燒就讓孩子吃退燒藥的做法是不科學的!那麼,什麼時候可以用藥物降温呢?世界衞生組織(WHO)建議38℃以上可以選用退燒藥。一般我們醫生會建議超過38.5℃,或39℃以上再用退燒藥。一般低燒不要用藥,用温水擦浴即可。
家庭可用的退燒方法有哪些?
1、維持家中的空氣流通:若家有冷氣,維持房間温度於25--27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉着吹,使體温慢慢地下降,如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫,則表示需要温熱,所以要外加毛毯覆蓋。
2、脱掉過多的衣物:如果寶寶四肢及手腳温熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物。
3、温水拭浴:將寶寶身上衣物解開,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出,另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體熱。
4、用退熱貼:有助於散熱,但對較小的幼兒並不建議,因幼兒不易轉動身體,冰枕易造成局部過冷或致體温過低。使用退熱貼也可以,退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走,不會出現過分冷卻的情況。
5、多喝水:以助發汗,並防脱水。水有調節温度的功能,可使體温下降及補充寶寶體內的失水。
6、使用退燒藥:當嬰幼兒中心温度(肛温或耳温)超過38.5℃時,可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
發燒如果放任不管的話,小小的發燒症狀就會發展成大問題,嚴重一點的會發展成腦膜炎。從上面的內容中學到了這麼多的科學退燒方法,相信在以後的生活中無論是自己還是家人發燒了,你都可以運用今天學到的退燒方法去解決。
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