中醫失眠鍼灸方法
大家在出現失眠的情況之後,可以選擇中醫治療的方式。中醫治療失眠常常有中藥治療與鍼灸治療兩種情況,相信大家對於中藥治療失眠的方法應該不會感覺陌生。但是很多朋友對於鍼灸是怎麼治療失眠都不是很瞭解。其實鍼灸治療失眠主要是採取刺激穴位的方式,那麼具體鍼灸治療失眠該怎麼做呢?下面來給大家介紹一下。
具體到鍼灸治失眠方面,中醫認為,失眠主要的病因在於心、脾、腎的功能失調,所以通過穴位進行鍼灸治療時應以心經的神門、脾腎兩經都經過的三陰交、頭部四神聰為主治區域。
1、因心脾兩虛導致失眠的患者常常感到頭昏目眩、心悸怔忡、容易出汗,治療時,在原有穴位基礎上加心俞、脾俞、足裏三穴。
2、腎虛失眠者表現為頭昏耳鳴、腰痠、舌紅、脈細數,治療時,在原有穴位基礎上加腎俞、太溪。
3、抑鬱導致心神不安影響睡眠的,治療時,在原有穴位基礎上加太沖和靈道。
4、脾胃不和、消化不良造成失眠的,表現為脘悶不舒、暖腐吞酸、舌苔厚膩,治療時,在原有穴位基礎上加足三裏、中脘二穴。
另外,獨穴也可以通過鍼灸方法實現失眠治療目的,這些穴位包括百會、神門、申脈、心俞、足三裏、湧泉等。穴位鍼灸治失眠的同時如果能與心理、行為治療相結合,效果還會更明顯。
以上就是鍼灸治療中醫失眠的方法,大家在平時的時候可以嘗試着使用一下鍼灸治療中醫失眠的方法。但是需要注意的是,人體內的穴道有很多,所以在選擇鍼灸治療的時候,一定要選擇正規的醫院去鍼灸,這樣才不會出現扎錯穴道的情況。
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