紫外線過敏是什麼原理?紫外線過敏怎麼護理?
紫外線過敏肌膚與體質有很大的關係,想要根治比較困難,平時應該做到預防為主,當過敏發生時,應該注意護理,應該防止任由過敏現象發展,否則易導致皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害。那麼,紫外線過敏是什麼原理?紫外線過敏怎麼護理?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、紫外線過敏是什麼原理
2、紫外線過敏怎麼護理
3、怎麼預防紫外線過敏
紫外線過敏是什麼原理
陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線,會直達皮膚真皮層,使過敏體質人羣受日光照射區皮膚出現紅、灼、熱、痛等症狀,這便是醫學上常説的日光性皮炎,即紫外線過敏;同時,紫外線輻射還會導致“健康殺手”--自由基在體內急劇增加,使局部皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害,甚至可改變免疫系統,造成更嚴重的光毒性或光過敏反應。
盛夏在陽光下暴曬後,頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現紅斑、水皰等,火燒般癢痛難忍,數天後紅斑或水腫消退,患處皮膚出現脱屑、蜕皮,並留下暫時性的色素沉着。這個過程是皮膚在強烈日光照曬下出現的急性損傷性反應,即日曬傷,反覆日曬傷後,也會形成皮膚對光敏感,之後再受強烈日光照射,則產生光敏性反應,即日光性皮炎。
常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘等,使用防曬霜只能阻擋部分UVA,對UVB則不太管用,而防紫外線遮陽傘對從地面和牆面反射來的紫外線根本無能為力。
人們在陽光下暴曬不僅會導致皮膚過敏反應,而且引發皮膚癌的風險也比常人更大。因過多的太陽光照射引起皮膚傷害甚至皮膚癌是個不爭的事實。皮膚癌在西方人的癌症患者中佔50%以上,世界上皮膚癌患者也呈上升趨勢,日常應儘量避免長期暴曬。
紫外線過敏怎麼護理
1、不要撓過敏源
紫外線過敏的症狀是皮膚癢感難耐。雖然抓撓會讓癢感緩解,但是因為對局部抓癢時,反而讓局部的温度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏源),反而會更惡化。
2、不要熱敷過敏處
雖然熱敷過敏處肌膚能暫時舒緩症狀,但其實這是另一種刺激,因為熱會使血管緊張,釋放出更多的過敏原。
3、適當吃一些葡萄籽
葡萄籽中含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質,能夠幫助皮膚抗過敏,還能抗擊肌膚過早衰老。
4、減少外出
陽光強烈的時候,應該減少外出。必要外出時,應該做好防曬措施。
5、吃富含維生素的食物
多吃富含維生素A的新鮮蔬果,這樣能維持肌膚的正常功能,應避免吃一些感光性食物,如油菜、菠菜、萵苣。
怎麼預防紫外線過敏
1、避免長時間暴曬
有面部肌膚過敏經歷的人,平時應該注意防曬,尤其不應該長時間在太陽下活動。戴寬邊的防護帽或者是遮陽傘都能有效減小過敏發生機率。
2、謹慎使用防曬霜
很多過敏性肌膚對防曬霜過敏,尤其對含有酒精添加劑一類物質護膚品過敏,所以在選在防護用品的時候,應該先進行過敏測試,同時不同要使用含光感物質較多的化粧品。
3、多食含維生素A
多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能。儘量少吃一些可誘導春季性皮炎的光感性物質,如檸檬。
4、清潔肌膚注意事項
過敏性膚質的朋友,應該使用弱酸性温和的清潔產品。洗臉的時候要避免使用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾等,否則會加劇過敏現象。
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