怎樣防止長灰指甲呢
患上了灰指甲之後,人們會發現自己的手指,腳指都會出現一種灰白色的現象,並且還會變得特別的厚,越來越厚,之後就會出現發黃,甚至是發黑的現象,也有些患者會出現一種分層的現象,這樣的症狀給人們帶來的後果都是很大的,如不注意的話,那麼這樣的疾病還會傳染給他人,甚至是自己身邊最親近的人,那麼我們到底該怎麼來防止長灰指甲呢?
灰指甲灰指甲是甲最常患的疾患,佔甲病的半數以上。指趾甲均可發病,趾甲更易罹患。成人出現甲真菌病的比例約為6-8%。灰指甲多由手、足癬直接蔓延而來,治療灰指甲首先要治好手、足癬。積極治療手足癬、體癬及股癬,是預防灰指甲的最佳措施。在接受正規治療的基礎上,日常生活中主要預防措施包括避免穿公共拖鞋、足盆、鞋襪等。在當今足療盛行的情況下注意防止交叉感染。串門時可應用鞋套代替換鞋,在商店試穿新鞋後注意徹底洗腳。自身注意穿透氣鞋,避免用公共美甲、修甲器具。不要塗抹劣質指甲油。良好的衞生習慣可以遠離真菌性皮膚病,防患於未然。
具體介紹預防灰指甲的措施
一、勿用鹼性洗液洗手或洗碗、洗衣時,最好不要用鹼性洗液,它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。
二、勿剪繭皮勿剪指甲兩側的繭皮,如此容易引起發炎。如果有糖尿病,若發現指甲兩側發炎,應看醫生,因為這種感染可能傳播到他處。
三、戴手套做家務時,應戴薄手套,尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡於過量的肥皂水中,可能引起指甲鬆馳。水使指甲膨脹,當指甲脱水乾燥後,又容易收縮,導致指甲鬆動及易碎。
四、擦防護膜擦指甲油前先上一層防護膜,以預防指甲變黃。
五、預防真菌感染如果指甲變綠,可能有細菌或真菌感染,將使指甲鬆動,此此應補充嗜酸菌,酸奶是不錯的選擇。專家提醒患灰指甲後應及早就診,正確治療,以防引起併發症。
生活護理
1.首先要重視手足癬的防治,糾正“生了足癬不生其它病”的不正確看法.
2.不互借共用生活日用品,如鞋襪,拖鞋,腳盆,擦腳巾等不要與他人合用;這是防止間接感染的關鍵所在.
3.養成良好的衞生習慣,平時勤洗腳,勤換襪,鞋襪經常曝曬,保持乾燥.
4.手足多汗的人,可適當用些抑制局部排汗的治療方法(如外搽5%福爾馬林液或西施蘭夏露等),夏季是手足癬多發期,尤其要注意.
5.搞好環境衞生,不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境,如避免住房擁擠,潮濕,注意室內通風換氣,被褥常曬,牀單,襯衣褲常洗.家庭中灰指甲手足癬患者的日用品,應定期用沸水消毒,不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒.
6.增強機體抵抗致病真菌的能力,如加強體育鍛鍊,注重營養,對於提高抗病能力都是有利的.
7.患了灰指(趾)甲手足癬,應及早積極認真治療,避免病情發展及傳染他人.
不想讓自己也患上這樣的疾病話,那麼平時就要做好這些相應的生活處理,同時也要記得做好自己個人的衞生,如果衞生不到位,自己的鞋子不經常換,衣服不經常換洗的話,那麼就會導致自己出現感染的現象,從而患上灰指甲這種疾病,灰指甲在預防期間也要注意預防外傷,外傷是很容易引發灰指甲的,如果有灰指甲的話,那麼一定要到專業的醫院做治療。
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