嘴脣乾缺什麼呢

進入秋冬季節之後，天氣乾燥，風大，很多人會出現不同程度的嘴脣乾燥現象，其實不管男性還是女性，平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護脣膏，以保持嘴脣的濕潤，可是有的人再塗了脣膏以後還會出現嘴脣乾的現象，那麼，嘴脣乾缺什麼呢？我們來了解一下。

造成嘴脣乾燥起皮的原因：缺失維生素

1、缺乏維生素B2

維生素B2又稱核黃素，是一種水溶性的維生素，除了參與體內抗氧化防禦系統，維持粘膜正常更新的重要成分，它主要存在於蛋、瘦肉、乳類中。此外在穀類的外殼中也含量豐富，淘米次數過多也可以使維生素B2丟失。維生素B2含量的不足可以導致疲倦、乏力，皮膚粘膜乾燥，甚至口角炎、舌炎等。

2、缺乏維生素C

維生素c的缺失可以通過影響抗氧化反應和影響膠原的正常形成，造成脣部的脣紋加深。需要多食新鮮蔬菜和水果，野生的刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素C含量尤其豐富。

3、缺乏維生素A

此維生素缺失可以影響粘膜細胞中糖蛋白的生物合成，影響上皮細胞的形成和腺體的分泌。容易導致皮膚和粘膜乾燥，角化過度。它是一種脂溶性的維生素，可以在體內積聚。

過分強調保暖易致乾燥

過分強調保暖：適當增添衣物防止感冒是可以的，但像很多商場或辦公室裏，在冬天平時室温高到二十四五攝氏度就不太合適了。除了進出時温差過大容易誘發感冒外，這種燥熱的環境也容易耗傷人體之陰液。

以上就是嘴脣乾缺什麼的問題解答，看了以上的説法，我們大致知道，缺乏維生素，過分保暖都是引起嘴脣乾的原因，及時補充適量水分是非常必要的，可以防止口脣乾燥，多吃梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。嘴脣出現裂口時，在服維生素B2的同時，可在裂口處塗些抗生素軟膏如金黴素魚肝油，也可塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥糊，以促進裂口癒合。