咳嗽胸痛背痛怎麼辦?
相信大家都得過感冒,感冒的典型症狀就是咳嗽,有時候咳嗽嚴重還會胸痛以及背痛。説實話感冒的滋味真不好受。感冒會讓我們流鼻涕還會讓全身發軟。感冒的朋友要多注意休息,多喝水不能吃辛辣和油膩的食物,還有甜食也要少吃。要少去人多的地方以免引起其他的病症。下面是小編蒐羅的一些資料,讓我們一起去看看吧。
咳嗽食療方:
1.二果豬肺湯
[原料]羅漢果15克,無花果50克,豬肺1具,苦杏仁10克。
[製法]先將苦杏仁揀雜,洗淨,放入温開水中泡脹,去皮尖,連同浸泡液放入碗中,備用。將羅漢果、無花果分別揀雜,洗淨,晾乾或曬乾,切成片,待用。
將豬肺放入清水中漂洗1小時,除雜後,切成片狀,擠盡水分,放入沙鍋,加清水足量(以浸沒肺片為度 ),大火煮沸,撇去浮沫,烹入料酒,加入杏仁,改用小火煨煮1小時,待豬肺熟爛,放入羅漢果、無花果片,繼續用小火煨煮30分鐘,加精鹽、味精,拌勻即成。
[功效]養陰清肺,止咳化痰。本食療方適用於肺癌陰虛燥咳者。
2.魚腥草燉雪梨
[原料]魚腥草100克,雪梨250克,白糖適量。
[製法]先將新鮮雪梨洗淨,晾乾後,連皮切成碎小塊,梨核部分可棄去,備用。將魚腥
草揀雜,洗淨,晾乾後切成碎小段,放入沙鍋,加水適量,煮沸後用小火煎煮30分鐘,
用紗布過濾,去渣,收集過濾液汁再放入沙鍋,加入生梨碎小塊,視需要可加適量清水,調入白糖,用小火煨煮至梨塊完全酥爛,即可食用。
經常感冒咳嗽的朋友不妨試試上面的辦法。咳嗽的朋友不要喝咖啡和濃茶之類的東西。注意多保持室內的潔淨以免吸入灰塵使病情加重。還有不要熬夜,要減少交際應酬,有時間的話多去户外走走,這樣對病情有好處,還有出門的時候要戴口罩以免加重病情。
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