腦血栓應該怎麼控制?
腦血栓是一種對身體健康危害很大的腦科的疾病,這種疾病的治療是很複雜的,而且如果病人護理不到位的話,是很容易發病的,腦血栓發病的時候是很危險的,很可能造成中風或者癱瘓,甚至引起死亡,那麼到底腦血栓應該如何控制呢?下面我們就來介紹一下腦血栓的護理方法。
1、限制脂肪
對於中老年人而言,在平時生活中必須要注意限制脂肪類食物的攝入量,這類食物是導致腦血栓形成的主要原因。最好是將每日膳食中的總脂肪量減少,並且多增加不飽和脂肪酸,而對於各種動物類脂肪食物應該儘量避免。這樣的飲食方式可以幫助老年人有效的控制膽固醇升高,從而最大程度上起到保護血管的作用。
2、控制熱量
有大量的研究發現,如果有效控制膳食總熱量的攝入的話,就可以讓血脂有效的下降,除此之外肥胖或超重患者的體重也會下降。
3、蛋白質食物
要想更好的預防血栓的形成,除了在平時生活中要注意保持飲食的清淡之外,在平時生活中還有那個改適當多吃些付含有蛋白質的食物。蛋白質的獲取途徑非常廣泛,比如像瘦肉、去皮禽、魚類、豆腐,豆乾等食物,這些食物中所含有蛋白質都非常豐富。
4、限鹽
在日常的飲食中還要特別注意控制食鹽的攝入量,尤其是一些患有高血壓的人羣,如果食鹽攝取過量的話很有可能會因此而導致血壓上升,甚至誘發各種併發症。因此日常的飲食中,食鹽的用量要小,最好是採用低鹽飲食,每天對食鹽的攝入量應該控制在3克左右。
文章中介紹了一些可以控制腦血栓的方法,腦血栓和一些常見的心血管疾病是一樣的,比如高血壓、心臟病、腦出血等等。病情的護理比治療更加的重要,特別是食物的調理,按照上面的方法來進行調理,才能有效的預防和控制腦血栓的病情繼續惡化。
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