青少年耳鳴的原因有哪些
周圍明明沒有任何聲音,安安靜靜的,卻有人能隱約聽見各種聲音,如汽車喇叭聲、蟲子的叫聲、鳥叫等等,這是怎麼回事了,這就有可能是耳鳴的原因了,近年來,有耳鳴的人羣在遂年的增多當中,這其中也包括有青少年,這給大家的生活和學習帶了很大的影響,那麼青少年耳鳴的原因是什麼了,下面主來了解一下吧。
目前耳鳴產生的病理機制並不完全清楚,可能造成耳鳴的原因有很多,最常見的便是耳部疾病,如外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等外耳疾病,急慢性中耳炎、鼓膜穿孔、耳硬化症等,還有梅尼埃病等內耳疾病。此外,血管性疾病也會發生耳鳴,如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張、血管畸形、血管瘤等疾病。一些全身性疾病,如植物神經紊亂、腦供血不足、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良等也會導致耳鳴。需要注意的是,服用一些耳毒性藥物如慶大黴素、鏈黴素等也會導致耳鳴。
青少年出現耳鳴,主要是由於工作壓力大、睡眠少、所致。這類耳鳴主要是由於勞累、精神壓力大導致大腦及聽覺神經的供血供養不足,內耳微循環失調,出現耳鳴,嚴重者會伴隨聽力下降。
耳鳴會使人情緒煩躁,影響睡眠和注意力,給學習、工作生活帶來煩惱,但其實,耳鳴是可以通過各種途徑來進行預防和避免的。王輝兵建議,預防耳鳴一定要注意心理狀態的調節,多通過與朋友聚會等方式來釋放工作上的壓力;預防耳鳴還應當從日常做起,養成良好的生活習慣。
在外界環境方面,應當遠離噪聲和強聲,如工地、歌廳、隨身聽、煙花爆竹等;在飲食方面,儘量少喝咖啡和酒,避免中樞興奮造成耳鳴隱患,飲食還要注意儘量清淡,避免蓄積內火。少吃油膩和甜食,儘量保證生活規律。經常熬夜會造成身體上火,誘發耳鳴。在平時飲食中多攝入一些維生素B,可以有效預防耳鳴。同時建議大家適當進行體育鍛煉,保證足夠的休息和睡眠,避免勞累,放鬆精神,減少焦慮。
看了上面的紹,相信大家對青少年耳鳴的原因有了一定的認識了,產生的原因有很多,除了病理的原因外,就是學習壓力大,睡眠不足,精神勞累所致的,不管原因如何,有了這個耳鳴現像的話一定要及時就醫,因為耳鳴最嚴重的後果是會導致失聰的。
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