胃疼應該怎麼治療
人吃五穀雜糧,難免會出現身體方面的問題,比如胃疼就是比較典型的一種病症,無論什麼因素造成的胃疼,給我們生活和工作帶來的影響是比較大的,特別是一些突發性的胃疼,總是反反覆覆出現,讓人頭痛,四處尋找緩解胃疼的方法。那麼,胃疼應該怎麼治療?下面咱們就來看看常見的方法。
一、注意營養平衡,平素的飲食應供給富含維生素的食物,以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力,並促進局部病變的修復。
二、飲食宜軟、温、暖。烹調宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合後慢慢嚥下,這樣有利於消化和病後的修復。要注意四季飲食温度的調節,脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物。肝鬱氣滯者忌在生氣後立即進食。
三、首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應戒煙。
四、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理。急性胃痛的病人應儘量少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔。
以上就是有關胃疼應該怎麼治療的介紹,希望對大家的認識有幫助。緩解胃疼的方法有很多, 但這些都是治標不治本的舉措,只能暫時的緩解疼痛,關鍵還是要尋找到病根,積極地進行治療,然後配合好的飲食習慣,平時注意養胃,這樣才能徹底的擺脱這種病症。
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